Diabetes Handbook: A Practical Guide to Diabetes Basics, Nutrition, Physical Activity, Blood Sugar Awareness, Lifestyle Habits, and Daily Living
Lingua: inglese
Editore: Independently published, 2026
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
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Codice articolo I-9798194806126
- Titolo
- Diabetes Handbook: A Practical Guide to Diabetes Basics, Nutrition, Physical Activity, Blood Sugar Awareness, Lifestyle Habits, and Daily Living
- Autore
- Higgins, Leah
- Editore
- Independently published
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798194806126
Living with diabetes can make everyday decisions about food, activity, routines, and self-care feel complicated. Diabetes Handbook offers a practical, easy-to-understand guide for readers who want to build a stronger foundation of diabetes knowledge and make more informed everyday choices.
This handbook explores essential topics including:
- Understanding diabetes and common terminology
- Blood glucose and the factors that can influence it
- Building balanced, practical eating patterns
- Carbohydrates, fiber, protein, and portion awareness
- Meal planning and smarter food choices
- Reading nutrition labels
- Physical activity and everyday movement
- Sleep, stress, hydration, and daily routines
- Creating sustainable habits without an all-or-nothing approach
- Preparing questions and information for conversations with healthcare professionals
Rather than promoting extreme diets or unrealistic routines, this book emphasizes practical strategies that can be adapted to individual preferences, circumstances, and lifestyles. Current diabetes nutrition guidance increasingly emphasizes overall eating patterns, nutrient-dense foods, appropriate portions, and individualized approaches rather than focusing on a single food or rigid diet.
Whether you are newly learning about diabetes, supporting a family member, or looking for a clearer way to organize your everyday habits, Diabetes Handbook is designed to be a straightforward reference you can return to again and again.
Make diabetes education easier to understand, turn complicated information into practical habits, and develop a more thoughtful approach to everyday wellness.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
California Books
Miami, FL, U.S.A.
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Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
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Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
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Il diritto di recesso non si applica a:
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- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.