The Driving Anxiety Reset: A Step-by-Step Guide to Manage Panic, Overcome Fear, and Regain Confidence Behind the Wheel
Lingua: inglese
Editore: Independently published, 2026
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
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Codice articolo I-9798180881823
- Titolo
- The Driving Anxiety Reset: A Step-by-Step Guide to Manage Panic, Overcome Fear, and Regain Confidence Behind the Wheel
- Autore
- Wisdom, Wynne
- Editore
- Independently published
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798180881823
Are you tired of feeling anxious every time you get behind the wheel? Do intersections, highways, or night driving leave you frozen with fear? The Driving Anxiety Reset is a step-by-step, practical guide designed to help you regain confidence, stay calm, and take control of your driving experience. Packed with proven strategies, mindfulness exercises, and structured practice routines, this book transforms fear into empowerment, no matter how severe your driving anxiety is. Inside, you’ll discover how to: • Recognize triggers and manage panic in real time • Build driving confidence through gradual exposure and skill reinforcement • Apply breathing, mindfulness, and grounding techniques to stay calm • Expand your comfort zones safely and celebrate every success • Prevent setbacks and maintain long-term driving independence Take the wheel with confidence again. Start your journey to stress-free driving today—every mile you drive is a milestone toward freedom.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
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