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Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - The bottle in the fridge door was furniture. This book is a year of logistics for getting it out - and keeping it out.Twelve floors. Four parts. One year. Every floor has a boss, clear conditions you can actually measure, and a Handler who's dry, direct, and never shames you for a bad week.The Dry Crawl isn't a spiritual program, a moderation course, or a lecture about rock bottom. It's a 365-day plan for someone who has already decided the drink is costing more than it gives - framed like a dungeon crawl because streaks, loot and boss fights work better than guilt.Inside:If stopping could be medically dangerous: who needs a doctor before Day 1, and why alcohol withdrawal is not like quitting sugarFloor-by-floor objectives for days 1-365, from clearing the house bottle to holding the empty 6:00 PM hourA Field Manual for the hard parts: sleep, cravings, other people's drinking, weekends, medications and mutual-help groups, the doctor's appointment, holidays, and a chapter for the person living with youThe Respawn Protocol, because a slip is data, not a verdictScripts, a reward ledger, character sheets and a one-page floor referenceNot medical advice. Your doctor is still your doctor.Keep descending. …
Codice articolo 9798237281682
- Titolo
- The Dry Crawl
- Autore
- Alex Gomez
- Editore
- Alex Gomez
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798237281682
- Peso dell'articolo
- 287 grammi
- Dimensioni
- 229x152x11 mm
The bottle in the fridge door was furniture. This book is a year of logistics for getting it out - and keeping it out.
Twelve floors. Four parts. One year. Every floor has a boss, clear conditions you can actually measure, and a Handler who's dry, direct, and never shames you for a bad week.
The Dry Crawl isn't a spiritual program, a moderation course, or a lecture about rock bottom. It's a 365-day plan for someone who has already decided the drink is costing more than it gives - framed like a dungeon crawl because streaks, loot and boss fights work better than guilt.
Inside:
- If stopping could be medically dangerous: who needs a doctor before Day 1, and why alcohol withdrawal is not like quitting sugar
- Floor-by-floor objectives for days 1-365, from clearing the house bottle to holding the empty 6:00 PM hour
- A Field Manual for the hard parts: sleep, cravings, other people's drinking, weekends, medications and mutual-help groups, the doctor's appointment, holidays, and a chapter for the person living with you
- The Respawn Protocol, because a slip is data, not a verdict
- Scripts, a reward ledger, character sheets and a one-page floor reference
Not medical advice. Your doctor is still your doctor.
Keep descending.
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