ESTIRANDOSE - GUIA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS - ED. ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO. Questo articolo non è disponibile.
Lingua: spagnolo
Editore: RBA, 2021
- Brossura
- Nuovo
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Condizione: Nuovo
EUR 24,64
Codice articolo 9788491873006
- Titolo
- ESTIRANDOSE - GUIA COMPLETA DE ESTIRAMIENTOS - ED. ACTUALIZADA 40 ANIVERSARIO
- Autore
- ANDERSON, BOB
- Editore
- RBA
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- New
- Sovraccoperta
- Nuevo
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- spagnolo
- ISBN 10
- 8491873007
- ISBN 13
- 9788491873006
Estirándose es un libro de fitness más famoso de todos los tiempos.
Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:
Es la guía más completa y propone, entre otros:
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
BOB ANDERSON es la mayor autoridad mundial en estiramientos, con una trayectoria de más de 40 años enseñando una aproximación sencilla a estos ejercicios para ganar flexibilidad.
Desde que en 1975 ideó el método Estirándose en el garaje de su casa en el sur de California, y hasta esta nueva edición, sus prácticas se han traducido a 25 idiomas y han ayudado a 5 millones de personas a sentirse más flexibles y a evitar lesiones cuando practican deporte. Su esposa, Jean Anderson, es licenciada en arte por la Universidad de California y autora de las ilustraciones.
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