Eating for Health-Optimizing Nutrition for Overall Wellness: A Guide to Building a Nutrient-Rich Diet (Healthy Habits for Life: Building Sustainable Habits for Optimal Health and Wellness)
Lingua: inglese
Editore: PN Books, 2023
- Brossura
- Nuovo

Da: Books Puddle, Woodside, NY, U.S.A.Books Puddle
Venditore AbeBooks dal 22 novembre 2018
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Codice articolo 26402235030
- Titolo
- Eating for Health-Optimizing Nutrition for Overall Wellness: A Guide to Building a Nutrient-Rich Diet (Healthy Habits for Life: Building Sustainable Habits for Optimal Health and Wellness)
- Autore
- Tanner, Serenity
- Editore
- PN Books
- Anno di pubblicazione
- 2023
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 8676320160
- ISBN 13
- 9788676320165
Vuoi prendere il controllo della tua salute e migliorare il tuo benessere generale? Non guardare oltre "Mangiare per la salute: ottimizzare la nutrizione per il benessere generale" - la guida definitiva per costruire una dieta ricca di nutrienti che trasformerà la tua vita!
Sia che tu stia cercando di perdere peso, gestire condizioni croniche o semplicemente sentirti meglio nel tuo corpo, questa guida completa ha tutto ciò che devi sapere su un'alimentazione sana. Da elettrodomestici da cucina intelligenti all'avanguardia e sensori alimentari a strategie di coaching nutrizionale e pianificazione dei pasti collaudate nel tempo, "Mangiare per la salute" copre tutti gli strumenti e le tecniche più recenti per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Ma "Mangiare per la salute" è più di una semplice raccolta di suggerimenti e trucchi: è una tabella di marcia per una vita migliore. Attingendo alle ultime ricerche scientifiche, questo libro offre un tuffo profondo nella relazione tra nutrizione e benessere generale e fornisce un piano passo passo per incorporare abitudini alimentari sane nella tua routine quotidiana.
Ma non crederci sulla parola: ecco cosa dicono i lettori su "Mangiare per la salute: ottimizzare la nutrizione per il benessere generale":
"Ho provato ogni dieta alla moda e piani di correzione rapida là fuori, ma nulla mi ha dato i risultati duraturi che ho trovato con 'Mangiare per la salute.' Le ricette sono deliziose e facili da preparare e le strategie di pianificazione dei pasti hanno rivoluzionato il modo in cui mi avvicino al cibo".
"Questo libro è un punto di svolta. I suggerimenti e le tecniche per utilizzare elettrodomestici da cucina intelligenti e sensori alimentari hanno reso un'alimentazione sana più facile e conveniente che mai. E il consiglio di coaching nutrizionale mi ha aiutato finalmente a liberarmi dai miei schemi alimentari malsani ".
"Che tu sia un dado esperto della salute o che tu stia appena iniziando il tuo viaggio nel benessere, 'Mangiare per la salute' è la risorsa definitiva per ottimizzare la tua alimentazione e prendere il controllo della tua salute".
Allora perché aspettare? Sia che tu stia cercando di perdere peso, gestire condizioni croniche o semplicemente sentirti al meglio, "Mangiare per la salute: ottimizzare la nutrizione per il benessere generale" ha tutto ciò di cui hai bisogno per costruire una dieta sana e ricca di nutrienti che trasformerà la tua vita. Ordina la tua copia oggi e inizia il tuo viaggio verso un più sano, più felice!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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