Titolo: Effective ADHD Management for Adults: Simple, Easy-to-Use Tools for Better Focus, Improved Relationships, and a Calmer, Easier Life. (Hardback or Cased Book)
Editore: Alan Timms 4/7/2025
Data di pubblicazione: 2025
Lingua: Inglese
ISBN 10: 1917927029
ISBN 13: 9781917927024
Rilegatura: Hardback or Cased Book
Condizione: New
Peso: 0,89 libbre
Tipo di libro: Book

Descrizione articolo

Riassunto

Achieve a Calmer, More Organized Life-Even If ADHD Has Always Held You Back

Is ADHD leaving you overwhelmed and frustrated? You're not alone-and change is possible. This supportive guide, designed specifically for adults with ADHD, offers practical strategies to boost focus, manage relationships, and reduce chaos.

Inside, discover proven tools to:

- Organize your workspace for productivity and fewer distractions

- Master time management and meet deadlines with less stress

- Maintain focus, even during long or tedious tasks

- Plan and prioritize effectively, despite executive function challenges

- Regulate emotions and build self-esteem

- Communicate about ADHD with loved ones for better understanding

- Manage motivation, memory, and energy for consistent performance

- Reduce stress quickly and find supportive communities

Unlike other books, this guide is empathetic, straightforward, and packed with actionable tips you can use right away. If you're ready to turn ADHD struggles into strengths and enjoy a calmer, more fulfilling life, have a read of "Effective ADHD Management for Adults" now.

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Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformit� con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attivit� commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.

Informazioni sul diritto di recesso

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Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

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Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

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