Effective Birth Preparation: Your Practical Guide to a Better Birth: Ultimate guide to Hypnobirthing
Lingua: inglese
Editore: Natal Hypnotherapy, 2022
- Brossura
- Usato
Da: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Regno UnitoWorldofBooks
Venditore AbeBooks dal 16 marzo 2007
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Codice articolo GOR001908943
- Titolo
- Effective Birth Preparation: Your Practical Guide to a Better Birth: Ultimate guide to Hypnobirthing
- Autore
- Howell, Maggie
- Editore
- Natal Hypnotherapy
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1905220596
- ISBN 13
- 9781905220595
- Peso dell'articolo
- 581 grammi
As world renowned Michel Odent states, 'This book is more than a guide book. It is a book about human nature with the Natal Hypnotherapy techniques helping to undo thousands of years of cultural conditioning. Unlike many of the books on pregnancy which are currently available, the guide focuses on emotional, mental as well as physical preparation, explaining what a woman can do to help herself such as relaxation, visualisation, self hypnosis and breathing'.
As midwife Caroline Baddily says, 'How wonderfully refreshing to have a Birth Preparation book that focuses on feelings and emotions rather than on the technicalities of birth'. This is a complete how-to-deal-with fear toolkit for all pregnant women. In addition the book gives women and their partner's step by step practical guidance, tips and tools on how to practice and perfect these techniques for themselves. The reader is encouraged to practise each exercise, to complete the work book section of the book and to take ownership of, and personalise her own birth preparation.
As one reviewer, Shona Kitchener said, 'This book is a pocket sized course & therapy session in one! I felt as if someone was sat with me talking through each chapter. This was a life changing read and should be on every pregnant mum's essential purchases list!'. The clear, easy to follow style of the book takes the reader by the hand and supports her in her journey to follow and complete the five steps to a better birth: overcome fear; learn how to manage pain; know you can do it; prepare your birth partner; and, acquire practical skills.
Author and anthropologist Sheila Kitzinger felt, 'The material is well researched and vividly presented, and any woman who studies and rehearses the author's practical suggestions helps herself towards a positive - even exultant - birth experience'. The book is also full of inspiring and heart warming birth stories by mums who have used the tools and techniques, plus interesting facts about childbirth through the ages, which help reinforce the key messages in this book - trust, confidence and belief that your body already knows how to birth your baby.
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