Eight Step Recovery: Using the Buddha's Teachings to Overcome Addiction
Lingua: inglese
Editore: Windhorse Publications, 2018
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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New material includes Foreword by Jon Kabat-Zinn, how to run Eight Step Recovery Meetings, and how to mentor. Whether you are struggling to stay off heroin or with an obsessive pattern of thinking that prevents you from leading a more fulfilling life, the same principles - the Eight Steps of this book - apply.
Codice articolo CIN1911407120VG
- Titolo
- Eight Step Recovery: Using the Buddha's Teachings to Overcome Addiction
- Autore
- Valerie Mason-John
- Editore
- Windhorse Publications
- Anno di pubblicazione
- 2018
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1911407120
- ISBN 13
- 9781911407126
- Edizione
- seconda edizione
"Give yourself over day by day, thought by thought, moment by moment to this reliable and profound form of nurturance and healing." —Jon Kabat-Zinn, from the Preface
"The MBAR programme draws on a wide range of the Buddha's practical, yet deeply profound, teachings. Over the eight steps you are given a priceless gift the possibility to gain mastery over your mind and heart and find freedom." —Vidyamala Burch, founder and co-director of Breathworks and author of Mindfulness for Health
"Blending MBAR with traditional Buddhist teachings and personal stories, the authors give us a wise and compassionate approach to recovery from the range of addictions. This comprehensive approach will be a valuable tool for addicts and addiction professionals alike." —Kevin Griffin, author of One Breath at a Time: Buddhism and the Twelve Steps
Winner of the 2014 USA Best Book Award and the 2015 International Book Award in the Self-Help: Motivational category.
This new edition includes a foreword by Jon Kabat-Zinn, advice on how to run an Eight Step Recovery meeting, and insight on how to teach a Mindfulness Based Addiction Recovery (MBAR) program, including teacher's notes and handouts.
"The Buddha was in recovery." Taking this bold statement as a starting point, this wonderful book shows how we are all addicted to aspects of life and can all benefit from training our minds and hearts to be free of the tyranny of compulsion.
Valerie Mason-John is the author of seven books. She works as a consultant in Conflict Transformation. She was ordained into the Triratna Buddhist Order in 2005.
Dr. Paramabandhu Groves is a consultant psychiatrist for the National Health Service in the UK, specializing in addiction. He is ordained into the Triratna Buddhist Order.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Dr Paramabandhu Groves is a consultant psychiatrist working in the National Health Service in the UK, and has specialized in the field of addiction for 20 years. He is the clinical director of Breathing Space, which is the health and well-being wing of the London Buddhist Centre, teaching mindfulness-based approaches to help with depression, addiction, and stress. He developed the Mindfulness-Based Relapse Prevention course for addiction, which has successfully run in both the UK and Canada. He is the author of Practical Buddhism: Mindfulness and Skillful Living in the Modern Era, and has published academic papers and contributed to several books in the field of addiction. He is ordained into the Triratna Buddhist Order.
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