Emotional Intelligence Self-Mastery Series Part 2 (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Dr. Millie Usher, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AussieBookSeller, Truganina, VIC, AustraliaAussieBookSeller
Venditore AbeBooks dal 22 giugno 2007
Condizione: Nuovo
EUR 17,54
Quantità: 1 disponibile
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Paperback. Self Mastery Series - Part 2, Month 4: Emotional RegulationAn Emotional Intelligence Workbook for Self-Management, Emotional Balance, and Intentional ResponseEmotional strength is not about avoiding emotions - it is about learning how to manage them wisely.Month 4: Emotional Regulation is part of the Self Mastery Series, designed to help readers better understand emotional triggers, regulate reactions, and respond to life with greater calmness, clarity, and self-control. This workbook encourages individuals to pause, reflect, and build healthier emotional habits that support long-term personal growth.Through guided journaling, emotional intelligence exercises, and reflective practices, readers will strengthen their ability to manage stress, frustration, fear, disappointment, and other intense emotions in productive and healthy ways.Inside this workbook, readers will explore: Emotional triggers and reactionsHealthy coping strategiesManaging stress and overwhelmResponding thoughtfully instead of reacting impulsivelyBuilding patience and emotional balanceDeveloping self-control in everyday situationsThis workbook includes: Monthly themesWeekly goalsDaily inspiration promptsDaily self-reflection questionsDesigned for all ages, Emotional Regulation creates a supportive space for developing emotional resilience, self-control, and healthier responses during both challenges and everyday interactions.Whether you are working to improve emotional balance, reduce overreactions, or strengthen self-discipline, this workbook offers practical guidance to help you lead yourself with greater confidence and intention.The ability to regulate your emotions gives you the power to respond with wisdom instead of reacting without thought. Month 4: Emotional Regulation is part of the Self Mastery Series, designed to help readers better understand emotional triggers, regulate reactions, and respond to life with greater calmness, clarity, and self-control. This item is printed on demand. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798295895296
- Titolo
- Emotional Intelligence Self-Mastery Series Part 2 (Paperback)
- Autore
- Dr Millie Usher
- Editore
- Dr. Millie Usher
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798295895296
Self Mastery Series - Part 2, Month 4: Emotional Regulation
An Emotional Intelligence Workbook for Self-Management, Emotional Balance, and Intentional Response
Emotional strength is not about avoiding emotions - it is about learning how to manage them wisely.
Month 4: Emotional Regulation is part of the Self Mastery Series, designed to help readers better understand emotional triggers, regulate reactions, and respond to life with greater calmness, clarity, and self-control. This workbook encourages individuals to pause, reflect, and build healthier emotional habits that support long-term personal growth.
Through guided journaling, emotional intelligence exercises, and reflective practices, readers will strengthen their ability to manage stress, frustration, fear, disappointment, and other intense emotions in productive and healthy ways.
Inside this workbook, readers will explore:
- Emotional triggers and reactions
- Healthy coping strategies
- Managing stress and overwhelm
- Responding thoughtfully instead of reacting impulsively
- Building patience and emotional balance
- Developing self-control in everyday situations
This workbook includes:
- Monthly themes
- Weekly goals
- Daily inspiration prompts
- Daily self-reflection questions
Designed for all ages, Emotional Regulation creates a supportive space for developing emotional resilience, self-control, and healthier responses during both challenges and everyday interactions.
Whether you are working to improve emotional balance, reduce overreactions, or strengthen self-discipline, this workbook offers practical guidance to help you lead yourself with greater confidence and intention.
The ability to regulate your emotions gives you the power to respond with wisdom instead of reacting without thought.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
AussieBookSeller
Truganina, VIC, Australia
Venditore AbeBooks dal 22 giugno 2007
Tariffe di spedizione da Australia a U.S.A.
| Articolo | Da 25 a 45 giorni lavorativi | Da 8 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 33,04 | EUR 39,28 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
The Nile Group Pty Ltd
42 Apex Drive
Truganina, VIC Australia 3029
Condizioni di vendita
We guarantee the condition of every book as it's described on the Abebooks web sites. If you're dissatisfied with your purchase (Incorrect Book/Not as Described/Damaged) or if the order hasn't arrived, you're eligible for a refund within 30 days of the estimated delivery date. If you've changed your mind about a book that you've ordered, please use the Ask bookseller a question link to contact us and we'll respond within 2 business days.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AussieBookSeller, Truganina, Victoria, Australia, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that titles are dispatched from our UK and NZ warehouse. Delivery times specified in shipping terms. Orders ship within 2 business days. Delivery to your door then takes 8-15 days.