Emotional Intelligence Self-Mastery Series Part 1 (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Dr. Millie Usher, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, U.S.A.Grand Eagle Retail
Venditore AbeBooks dal 12 ottobre 2005
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Paperback. Self Mastery Series - Part 1, Month 2: Emotional Awareness An Emotional Intelligence Workbook for Understanding Emotions and Personal GrowthAwareness creates clarity, and clarity creates growth.Month 2: Emotional Awareness is part of the Self Mastery Series, designed to help readers better recognize, understand, and reflect on their emotions in everyday life. This workbook encourages individuals to slow down, identify emotional patterns, explore emotional triggers, and respond with greater intention rather than reacting automatically.Through guided journaling and emotional intelligence exercises, readers will strengthen their ability to understand what they feel, why they feel it, and how emotions influence thoughts, behaviors, and relationships.Inside this workbook, readers will explore: Naming and understanding emotionsRecognizing emotional triggersTracking emotional patternsResponding instead of reactingBuilding emotional clarity and controlDeveloping healthier emotional habitsThis workbook includes: Monthly themesWeekly goalsDaily inspiration promptsDaily self-reflection questionsDesigned for all ages, Emotional Awareness provides a supportive space for personal reflection and emotional growth while helping readers become more intentional in how they process and express emotions.Whether you are seeking emotional balance, stronger self-understanding, or healthier relationships, this workbook offers practical guidance to help you grow with greater awareness, confidence, and emotional intelligence.The more aware you become of your emotions, the more power you have to lead your life intentionally. Month 2: Emotional Awareness is part of the Self Mastery Series, designed to help readers better recognize, understand, and reflect on their emotions in everyday life. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798295894909
- Titolo
- Emotional Intelligence Self-Mastery Series Part 1 (Paperback)
- Autore
- Dr Millie Usher
- Editore
- Dr. Millie Usher
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798295894909
Self Mastery Series - Part 1, Month 2: Emotional Awareness
An Emotional Intelligence Workbook for Understanding Emotions and Personal Growth
Awareness creates clarity, and clarity creates growth.
Month 2: Emotional Awareness is part of the Self Mastery Series, designed to help readers better recognize, understand, and reflect on their emotions in everyday life. This workbook encourages individuals to slow down, identify emotional patterns, explore emotional triggers, and respond with greater intention rather than reacting automatically.
Through guided journaling and emotional intelligence exercises, readers will strengthen their ability to understand what they feel, why they feel it, and how emotions influence thoughts, behaviors, and relationships.
Inside this workbook, readers will explore:
- Naming and understanding emotions
- Recognizing emotional triggers
- Tracking emotional patterns
- Responding instead of reacting
- Building emotional clarity and control
- Developing healthier emotional habits
This workbook includes:
- Monthly themes
- Weekly goals
- Daily inspiration prompts
- Daily self-reflection questions
Designed for all ages, Emotional Awareness provides a supportive space for personal reflection and emotional growth while helping readers become more intentional in how they process and express emotions.
Whether you are seeking emotional balance, stronger self-understanding, or healthier relationships, this workbook offers practical guidance to help you grow with greater awareness, confidence, and emotional intelligence.
The more aware you become of your emotions, the more power you have to lead your life intentionally.
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