The Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy: Learn Positive and Mindful Techniques to Change Negative Behaviors (Everything Series)

Bowers, Ellen

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Lingua: inglese

Editore: Adams Media, 2013

1440556717 / 9781440556715

Da: Kennys Bookstore, Olney, MD, U.S.A.Kennys Bookstore

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CBT is a method of therapeutic treatment that involves examining the effects of one's thoughts and influences on their actions. Proven effective treatment for anxiety, depression, and eating/mood disorders, CBT changes dysfunctional and maladaptive emotions and thinking into positive, mindful, and compassionate behavior-toward oneself and others. Series: Everything. Num Pages: 304 pages. BIC Classification: MMJT1; VFD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 233 x 203 x 21. Weight in Grams: 544. . 2013. Paperback. . . . . Books ship from the US and Ireland.

Codice articolo V9781440556715

Titolo
The Everything Guide to Cognitive Behavioral Therapy: Learn Positive and Mindful Techniques to Change Negative Behaviors (Everything Series)
Autore
Bowers, Ellen
Editore
Adams Media
Anno di pubblicazione
2013
Condizione
New
Rilegatura
Brossura
Lingua
inglese
ISBN 10
1440556717
ISBN 13
9781440556715

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