Exercises for Joints and Glands: Gentle Movements to Enhance Your Wellbeing. Questo articolo non è disponibile.
Rama Himalayan Institute, Swami
34 valutazioni di Goodreads
Lingua: inglese
Editore: Himalayan Institute, 2007
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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Codice articolo 00106266289
- Titolo
- Exercises for Joints and Glands: Gentle Movements to Enhance Your Wellbeing
- Autore
- Rama Himalayan Institute, Swami
- Editore
- Himalayan Institute
- Anno di pubblicazione
- 2007
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0893892645
- ISBN 13
- 9780893892647
- Edizione
- seconda edizione
Here is a set of simple, pleasant stretching exercises that can be enjoyed by everyone. They increase circulation to all parts of the body and help improve overall flexibility. Restore a natural vitality to the body and mind by releasing accumulated tensions in the joints and glands. People with arthritis and rheumatism have found this book to be very beneficial. These exercises also gently prepare and train your body for the practices of hatha yoga.
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Sinossi
Book by Rama Swami
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