Feel Everything, Be Controlled by Nothing : The Transcendent Functioning Model for Moving Beyond Emotional Reactivity and Into Freedom
Lingua: inglese
Editore: Reyes Therapy Services, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - You live in a world that teaches you to fight, suppress, avoid, or control difficult emotions. Yet despite your best efforts, anxiety, self-doubt, sadness, anger, and fear often continue to shape your decisions and limit your life.In Feel Everything, Be Controlled by Nothing, licensed clinical social worker and psychotherapist Eric Reyes, LCSW, presents the Transcendent Functioning Model (TFM), a practical framework for developing emotional freedom, psychological flexibility, and lasting well-being. Drawing from Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness, and years of clinical experience, Reyes offers a fresh perspective on how to relate to thoughts and emotions without being dominated by them.Rather than teaching readers how to eliminate discomfort, this book shows how to build the capacity to experience life's challenges while remaining connected to what matters most. Through clear explanations, practical insights, and evidence-based principles, readers will learn how to:¿ Reduce emotional reactivity and psychological suffering¿ Respond more effectively to anxiety, fear, and self-doubt¿ Develop greater psychological flexibility and resilience¿ Clarify personal values and make meaningful life choices¿ Cultivate a richer, more purposeful, and fulfilling lifeWhether you are struggling with anxiety, feeling stuck in unhelpful patterns, or seeking deeper personal growth, Feel Everything, Be Controlled by Nothing offers a compassionate and practical roadmap toward living with greater freedom, authenticity, and purpose.You don't have to control every emotion to live well. You can learn to feel everything-and be controlled by nothing.…
Codice articolo 9798996442607
- Titolo
- Feel Everything, Be Controlled by Nothing : The Transcendent Functioning Model for Moving Beyond Emotional Reactivity and Into Freedom
- Autore
- Eric Reyes
- Editore
- Reyes Therapy Services
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798996442607
- Peso dell'articolo
- 625 grammi
- Dimensioni
- 229x152x23 mm
You live in a world that teaches you to fight, suppress, avoid, or control difficult emotions. Yet despite your best efforts, anxiety, self-doubt, sadness, anger, and fear often continue to shape your decisions and limit your life.
In Feel Everything, Be Controlled by Nothing, licensed clinical social worker and psychotherapist Eric Reyes, LCSW, presents the Transcendent Functioning Model (TFM), a practical framework for developing emotional freedom, psychological flexibility, and lasting well-being. Drawing from Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness, and years of clinical experience, Reyes offers a fresh perspective on how to relate to thoughts and emotions without being dominated by them.
Rather than teaching readers how to eliminate discomfort, this book shows how to build the capacity to experience life's challenges while remaining connected to what matters most. Through clear explanations, practical insights, and evidence-based principles, readers will learn how to:
- Reduce emotional reactivity and psychological suffering
- Respond more effectively to anxiety, fear, and self-doubt
- Develop greater psychological flexibility and resilience
- Clarify personal values and make meaningful life choices
- Cultivate a richer, more purposeful, and fulfilling life
Whether you are struggling with anxiety, feeling stuck in unhelpful patterns, or seeking deeper personal growth, Feel Everything, Be Controlled by Nothing offers a compassionate and practical roadmap toward living with greater freedom, authenticity, and purpose.
You don't have to control every emotion to live well. You can learn to feel everything-and be controlled by nothing.
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