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Cet ouvrage a été conçu pour les thérapeutes TCC qui poursuivent un cursus de formation et pour les thérapeutes TCC qui souhaiteraient un accès illimité aux fiches d’exercices. N’hésitez pas à photocopier les fiches de cet ouvrage et de les distribuer aux patients. Nous avons conçu cet ouvrage avec des marges amples pour faciliter cette tâche.
Dans de nombreux cas, nous avons inclus une description des travaux pratiques et des exemples de fiches remplies. Nous avons également inclus une variété de dépliants que vous pouvez offrir aux patients avant ou après les sessions TCC.
Contenu du livre
Les journaux liés aux pensées, émotions, physiologies et comportements
Liste de problèmes
Fiche de préparation pour thérapie
Journal humeur
Calendrier d’activités
Formulation longitudinale de la
Évitement et comportements sécurisants
Pensées négatives automatiques
Le modèle de la TCC générique
Cycle des pensées, émotions et comportements
Un modèle d’anxiété sociale
Modèle « Vicious Flower »
Le modèle d’anxiété pour le TOC
Un modèle pour le traitement de la panique
La technique de la flèche descendante
Les exercices mettant en défi les pensées
Les cycles TCC positifs
Les exercices mettant en défi les croyances
Exercices mettant en défi les principes
Exercices objectifs basés sur des méthodes classiques
Fiches d’expérience comportementale
Camemberts de responsabilité
Exercice lié à un endroit sécuritaire
Désensibilisation systématique et l’exposition
...Et bien plus encore...
À propos des auteurs
Dr Nicola Ridgeway est psychologue clinicien et consultante ainsi que thérapeute cognitive et comportemental agréé. Elle a enseigné la thérapie cognitivo comportementale à l’Université d’East Anglia, Norfolk, en Angleterre et à l’Université d’Essex pendant de nombreuses années avant de devenir directrice de la clinique West Suffolk Cognitive Behaviour Therapy Service Ltd. Elle est coauteure avec Dr James Manning de plusieurs ouvrages sur la thérapie cognitivo comportementale.
Dr James Manning est psychologue clinicien et consultant ainsi que directeur général du service thérapie cognitive du comportement à West Suffolk. James possède un diplôme de niveau postuniversitaire en psychologie clinique et en psychologie du counseling. Il propose des ateliers et des formations liées aux thérapies cognitives du comportement régulièrement aux cliniciens à travers le Royaume-Uni et poursuit son travail de thérapeute.