Fit to Ride in 9 Weeks!: The Ultimate Exercise Plan: Achieve Straightness, Suppleness, & Stamina in the Saddle
Lingua: inglese
Editore: Trafalgar Square Pub, 2016
- Brossura
- Usato

Da: HPB Inc., Dallas, TX, U.S.A.HPB Inc.
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Codice articolo S_474865696
- Titolo
- Fit to Ride in 9 Weeks!: The Ultimate Exercise Plan: Achieve Straightness, Suppleness, & Stamina in the Saddle
- Autore
- Sansom, Heather
- Editore
- Trafalgar Square Pub
- Anno di pubblicazione
- 2016
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1570767300
- ISBN 13
- 9781570767302
- Disegnatore
- Henderson, Marg
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Informazioni sull’autore
She has spoken and conducted workshops at regional, national and international equine symposia on rider fitness and athlete development, including Equine Canada convention and CHA International Conference. She taught and coached fitness for riders at the University of Guelph (Kemptville). She has coached Olympic and elite riders in multiple disciplines in their fitness and conditioning. Through Equifitt.com, she offers riding and biomechanics clinics, riding instruction and personal training, and online personal training for equestrians, worldwide.
From a broader perspective, Heather also does wellness coaching and is completing her PhD in youth resilience through equine based physical activity. She does organizational consulting, project management and research in sport and public health, recreation, and equine based activity for psycho-social learning and development.
Passionate about horses for over 40 years, Heather’s main personal focus is classical dressage. She counts polo, mounted games, foxhunting, horse trials, competitive trail, skijoring, barrel-racing, trick and liberty training, and driving among her other equestrian experiences.
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