The Five Keys to Mindful Communication: Using Deep Listening and Mindful Speech to Strengthen Relationships, Heal Conflicts, and Accomplish Your Goals
Lingua: inglese
Editore: Shambhala Publications Inc, 2012
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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"Here, Susan Chapman, a psychotherapist and long-time Buddhist practitioner, explains how the practice of mindfulness awareness can change the way we speak and listen, enhance our relationships, and help us achieve our goals. Chapman highlights five key elements of mindful communication-silence, mirroring, encouraging, discerning, and responding-that make it possible for us to listen more deeply to others and to develop greater clarity and confidence about how to respond. Other topics include identifying your communication patterns and habits; uncovering the hidden fears that often sabotage communication; staying open in the midst of difficult conversations so that we can respond wisely and skillfully; and learning how mindful communication can help us to become more truthful, compassionate, and flexible in our relationships.".
Codice articolo CIN1590309413G
- Titolo
- The Five Keys to Mindful Communication: Using Deep Listening and Mindful Speech to Strengthen Relationships, Heal Conflicts, and Accomplish Your Goals
- Autore
- Susan Gillis Chapman
- Editore
- Shambhala Publications Inc
- Anno di pubblicazione
- 2012
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1590309413
- ISBN 13
- 9781590309414
Chapman highlights five key elements of mindful communication—silence, mirroring, encouraging, discerning, and responding—that make it possible for us to listen more deeply to others and to develop greater clarity and confidence about how to respond. Other topics include
• identifying your communication patterns and habits;
• uncovering the hidden fears that often sabotage communication;
• staying open in the midst of difficult conversations so that we can respond wisely and skillfully;
• and learning how mindful communication can help us to become more truthful, compassionate, and flexible in our relationships.
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