Titolo: The Focused Stoic Journal 28 Day Undated Edition: Goal Setting, Reflection, and Gratitude
Editore: Domino Effect Publishing
Data di pubblicazione: 2020
Lingua: Inglese
ISBN 10: 0986759376
ISBN 13: 9780986759376
Rilegatura: Brossura
Condizione: New

Descrizione articolo

Riassunto

This is a journal designed for the daily practice of Stoicism and goal setting from a Stoic perspective. This edition is a 28 day Journal that is undated, and is intended to fill any gaps needed between using the 91 day dated editions of 'The Focused Stoic Journal'.

Using multiple resources from the Stoic and scientific literature, this journal is designed to build perspective in life and focus on achieving your goals.

Stoic practice recommends journaling. It is also one of the habits of history's greatest achievers.

Stoic practice recommends that we prepare ourselves for each day when we wake; and to reflect on each day before we sleep. This journal gives a guide to have a genuine Stoic preparation and reflection for each day.

Goal setting with a Stoic perspective. What actions are in your control? What are the obstacles you are likely to encounter? How can you overcome and even benefit from those obstacles?

A daily, focused Stoic journal helps us live the best lives we can live.

Each day's morning routine includes the SAVERS steps of the 'Miracle Morning': Silence, Affirmations, Visualization, Exercise, Reading, and Scripting(Writing) - from a Stoic perspective.

The goal setting is based on the WOOP (Wish, Outcome, Obstacle, and Plan) system, a scientifically proven method combining two tools called mental contrasting and implementation intentions.

Every day has a quote related to Stoicism to encourage you in the morning.

Inside you will find:

• Daily Morning Preparation and Evening Reflection

• Monthly, Weekly, and Daily WOOP Goal Setting

• Goal setting based on what you control

• Goal & Habit Tracking

• Morning Routine Tracker

• Guided Stoic Meditations

• Weekly and Daily Stoic Reflection

• Weekly Mandala

• Monthly Health & Wellness Review

• Gratitude Journaling

• Bullet Journaling

• Weekly Guided Premeditatio Malorum

• Daily 'Mini-Premeditatio Malorum'

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

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Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

Effetti del recesso

In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

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