This is a true self-help book—in the most literal sense. Your SELF gets to do the helping. There are no promises of enlightenment in seven easy steps, no miracle habits or morning routines, and absolutely no pressure to “fix” yourself—especially not before finishing section one.

Freedom: A Field Guide is a collection of essays, stories, poems, images, and hard-won observations from one human who wandered widely, tried a lot of stuff, and eventually learned that the most useful compass was inside and accessible since day one. Along the way, there were workshops, retreats, revelations, faceplants, moments of grace, and plenty of laughter—mostly at herself.

Written with humor, honesty, curiosity, and a healthy suspicion of cultural and religious nonsense, this book explores what happens when you stop chasing answers and start listening instead. Not listening to experts, influencers, or inner critics—but to the quieter signals that tend to get drowned out by noise, expectation, and “shoulds.”

Each piece stands on its own and can be read in any order. Open it anywhere. Skip around. Linger. Re-read. Argue in the margins if that’s your style. This book is intentionally non-linear, because real insight rarely arrives in a straight line.

This is a field guide in the truest sense—meant for real terrain. Expect trail notes, warning signs, unexpected insights, and thought-provoking reminders that freedom doesn’t arrive all at once or from the outside. It shows up quietly, often disguised as a pause. Or a breath. Or the moment you stop trying so hard.

Thoughtful but not preachy. Spiritual but not religious. Funny, reflective, and occasionally irreverent, Freedom: A Field Guide offers companionship rather than instruction—for seekers, skeptics, over thinkers, and anyone who suspects that peace of mind may already be closer than they think.

Note: A portion of the book proceeds will be donated to Wellspring (at www.Wellspringcares.org) Ending relationship and sexual abuse in our community.

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Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

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Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

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