Genomics, U: SMART Exercise & Weight Management
Lingua: inglese
Editore: Amazon Digital Services LLC - Kdp, 2024
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Condizione: Nuovo
EUR 39,00
Quantità: 2 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Neuware - The SMART (Simultaneous Metabolic Acceleration Reset Training) weight-management plan is about training the body to reset metabolism to an accelerated state while maintaining optimal healthful diet and exercise and improving personal assets. A sustainable diet and exercise plan is one, which can be performed without experiencing burnout. Further, there is a great feeling and motivation in carrying out the plan. There is no challenge to overcome; no impossible dieting; and no exhaustive exercise routine. The plan will achieve long-term, sustainable results with just 20% reduction in caloric consumption, 1-hour Alletic exercise, and a positive mindset. After long periods of starvation, the body produces Ghrelin, often referred to as the 'hunger hormone,' and plays several important roles in the body. It increases appetite by signaling the brain to feel hungry, prompting one to eat. Ghrelin is produced in the stomach and released when the stomach is empty. Additionally, it helps regulate how the body uses and stores energy, influences the release of insulin and glucagon to maintain blood sugar levels, and triggers the pituitary gland to release growth hormones. Ghrelin also has roles in muscle protection and bone metabolism. Overall, ghrelin is essential for managing hunger, energy balance, and several other physiological processes. The increased urge to consume, however, is for foods high in calories.…
Codice articolo 9798346616696
- Titolo
- Genomics, U: SMART Exercise & Weight Management
- Autore
- Genomics, Unicorn
- Editore
- Amazon Digital Services LLC - Kdp
- Anno di pubblicazione
- 2024
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798346616696
- Peso dell'articolo
- 417 grammi
- Dimensioni
- 279x216x8 mm
A major metabolic challenge for the body after a meal is maintaining balanced levels of blood sugars, which surge after food consumption. This is a focal point in metabolism because too little blood sugars lead to hypoglycemia and diabetes results from high blood sugar, which is metabolized into ATP, and as the diagram above shows, ATP drives biomass buildup including fat tissue production. To bring the point home, the challenge here in weight loss is to reset metabolism toward catabolism a metabolic state of spent energy as indicated by ADP surge, which signals the body to produce ATP by breaking down stored energy sources glycogen and body fats.
Foods play a significant role in influencing the body’s health and susceptibility to various diseases. The nutrients and compounds found in different foods have diverse effects on bodily functions, metabolism, and immune responses, shaping both short-term and long-term health outcomes. Here are some key ways foods can affect the body:
1. Providing Essential Nutrients
2. Impact on Immune System and Disease Resistance
3. Influence on Metabolism and Weight
4. Digestive Health
5. Chronic Diseases and Food-Related Risks
Heart Disease: Diets high in saturated fats, trans fats, and cholesterol can contribute to the buildup of plaque in the arteries, leading to atherosclerosis, high blood pressure, and heart disease. Conversely, a diet rich in fiber, omega-3 fatty acids, and antioxidants supports heart health and can reduce the risk of cardiovascular diseases.
Diabetes: A diet high in refined sugars, simple carbs, and unhealthy fats can contribute to insulin resistance and increase the risk of developing type 2 diabetes. On the other hand, a balanced diet with whole foods, fiber, lean proteins, and healthy fats can help manage blood sugar levels and prevent diabetes.
Cancer: Certain foods, particularly those high in carcinogens (like processed meats) or those rich in unhealthy fats, can increase the risk of cancer. A diet rich in fiber, antioxidants, and phytochemicals (found in fruits, vegetables, and whole grains) can help protect against some cancers by neutralizing free radicals and supporting the body's natural defense systems.
6. Mental Health and Cognitive Function
7. Hydration and Detoxification
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Germania
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
Tariffe di spedizione da Germania a U.S.A.
| Articolo | Da 30 a 40 giorni lavorativi | Da 7 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 62,09 | EUR 72,09 |
Metodi di pagamento
- Assegno
- Bonifico bancario
- PayPal
Descrizione dello Store
Das Unternehmen AHA-BUCH GmbH: Seit der Gründung von AHA-BUCH im Juli 2005 ist unser Hauptziel, zufriedenen Kunden so schnell und so preisgünstig wie möglich ihren Bücherwunsch zu erfüllen. Unsere Firma beschäftigt 16 Mitarbeiter, die nur ein Ziel kennen: den Kunden und seine Wünsche! Auf über 3700 m2 Fläche haben wir über 100.000 Bücher, Modernes Antiquariat und Spiele auf Lager.
Specializzazione
Kinderbücher & Kinderhör Casetten, German Books, Software, Natur & Tiere, Ratgeber, Sachbücher, Englische Bücher, Medizin & Gesundheit, Universität & StudiumInformazioni sull’azienda del venditore
AHA-BUCH GmbH
Garlebsen 48
Einbeck, Germania 37574
Condizioni di vendita
Imprimere
Informazioni sul venditore:
AHA-BUCH GmbH
rappresentata dall'amministratore delegato Christel Glass
Garlebsen 48
37574 Einbeck
Germania
Telefono: 055639996039
Fax: 055639995974
E-Mail: abebooks@aha-buch.de
USt-IdNr.: DE261904229
registrato presso Registro delle imprese Amtsgerichtes Göttingen
Handelsregisternummer HRB 200691
Risoluzione alternativa delle controversie:
La Commissione europea fornisce una piattaforma per la risoluzione extragiudiziale delle controversie online (piattaforma ODR), accessibile nell'ambito di https://ec.europa.eu/odr.
Siamo membri dell'iniziativa "FairCommerce" dal 25.05.2018.
Per ulteriori informazioni, vedere www.fair-commerce.de.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a AHA-BUCH GmbH, Einbeck, Germany, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Spediamo il tuo ordine dopo averlo ricevuto
per articoli a portata di mano entro 24 ore,
per articoli con fornitura notturna entro 48 ore.
Nel caso in cui abbiamo bisogno di ordinare un articolo dal nostro fornitore, il nostro tempo di spedizione dipende dalla data di ricezione degli articoli, ma gli articoli verranno spediti lo stesso giorno.
Il nostro obiettivo è quello di inviare gli articoli ordinati nel modo più veloce, ma anche più efficiente e sicuro ai nostri clienti.