The Glycemic Index Diet For Dummies
Lingua: inglese
Editore: For Dummies, 2010
- Brossura
- Usato

Da: Gulf Coast Books, Cypress, TX, U.S.A.Gulf Coast Books
Venditore AbeBooks dal 27 giugno 2017
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- Titolo
- The Glycemic Index Diet For Dummies
- Autore
- Raffetto, Meri
- Editore
- For Dummies
- Anno di pubblicazione
- 2010
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0470538708
- ISBN 13
- 9780470538708
- Peso dell'articolo
- 18 once
- Dimensioni
- 7x0x9
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Using the glycemic index is a proven method of losing and maintaining weight safely and quickly. The Glycemic Index Diet For Dummies presents this system in an easy-to-apply manner, giving you the tools and tips you need to shed unwanted pounds and improve your overall health.
Recommends foods that boost metabolism, promote weight loss, and provide longer-lasting energy
- Features delicious recipes for glycemic-friendly cooking at home
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- Offers guidance on shopping for food as well as eating at restaurants and away from home
You'll not only see how to apply the glycemic index to your existing diet plan, but also how to develop a lifestyle based around improving your overall health.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Meri Raffetto, RD, LDN, is a registered dietician and recognized professional in the area of nutrition and wellness. She is the owner of Real Living Nutrition Services and a contributor to The Calorie Counter For Dummies. She has also been featured in Healthy Living Magazine and the Chicago Tribune.
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Gulf Coast Books
Cypress, TX, U.S.A.
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