- Brossura
- Nuovo

Da: Rarewaves.com USA, London, London, Regno UnitoRarewaves.com USA
Venditore AbeBooks dal 11 giugno 2025
Condizione: Nuovo
EUR 17,81
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloCodice articolo LU-9798294369293
- Titolo
- Let Them Go
- Autore
- Peter Fogarty
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798294369293
- Peso dell'articolo
- 295 grammi
Let Them Go: The Art of Peaceful Detachment from People Who Drain You
Behavioral Architecture Neuro-Regulatory Systems Tactical Solitude
Stop fixing. Stop pleasing. Stop carrying. Your empathy is being weaponized against your output. Audit your energy. Secure your peace.
In Let Them Go, Dr. Peter Fogarty (PhD) applies 25 years of pedagogical expertise to the Psychology of Emotional Drain. This is not a "feel-good" manual on boundaries; it is a Structured Behavioral Intervention designed to dismantle codependent architecture and rebuild neuro-regulatory calm. Using the "Inquiry Method," Dr. Fogarty provides a forensic roadmap to move from reactive people-pleasing to a state of Tactical Detachment.
THE ANATOMY OF EMOTIONAL DRAINEmotional exhaustion is a diagnostic indicator of a systemic failure in boundary management. Dr. Fogarty deconstructs the bi-directional nature of drain, providing a technical framework to secure your cognitive and emotional assets:
-
Forensic Auditing of Toxic Loops: Learn to identify the subtle markers of "Energy Vampirism" and how your own neural patterns may unknowingly reward them.
-
Functional Boundary Architecture: Practical scripts and decision-making protocols to implement firm, "No-Drama" boundaries that protect your focus.
-
Healing the Codependent Circuitry: Systemic tools to break free from the urge to "chase, fix, or rescue," and shift resources toward high-value self-prioritization.
-
The "Not My Job" Protocol: A cognitive framework to release the psychological weight of carrying others' emotional burdens.
This guide moves beyond theory to provide Operational Clarity:
-
Compassionate Detachment Scaffolding: Methods to transition away from draining relationships gracefully, without bitterness, guilt, or confusion.
-
Mindfulness & Vagal Tone Activation: Specific practices to calm the nervous system, reducing the "Neediness Response" and fostering a High-Value Mindset.
-
The Art of "Loving from Afar": A conceptual framework that allows for deep care without compromising internal peace or re-inviting toxicity.
-
18-Point Large Print: Optimized for Neurodivergent Support (ADHD and Dyslexia), ensuring the layout provides a focused, low-distraction reading environment.
-
PhD-Level Science Pedagogy: Grounded in two decades of classroom-tested behavioral science and academic research.
-
Evidence-Based Detachment: Replaces emotional reaction with strategic logic, focusing on long-term systemic wellness over short-term relief.
-
Zero-Fluff Delivery: A high-efficiency guide for people who are too exhausted by emotional labor for 300-page textbooks.
Detachment is not coldness; it is emotional elegance. Stop losing yourself. Secure your future. Audit your connections today.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Rarewaves.com USA
London, London, Regno Unito
Venditore AbeBooks dal 11 giugno 2025
Tariffe di spedizione da Regno Unito a U.S.A.
| Articolo | Da 9 a 14 giorni lavorativi | Da 9 a 14 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 0,00 |
Metodi di pagamento
Informazioni sull’azienda del venditore
RAREWAVES.COM LIMITED
Elsley Court, 20-22 Great Titchfield Street
London, Regno Unito W1W 8BE
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Rarewaves.com USA, Unit 144 The Lightbox, 111 Power Road, W4 5PY, London, London, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.
Condizioni di spedizione
Please note that we do not offer Priority shipping to any country.
We currently do not ship to the below countries:
Russia
Belarus
Ukraine
Please do not attempt to place orders with any of these countries as a ship to address - they will be cancelled.