Good Night, Body : Finding Calm from Head to Toe
Lee, Britney Winn; Fallberg, Borghild (ILT)
Lingua: inglese
Editore: Tommy Nelson, 2023
- Rilegato
- Usato
Da: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Regno UnitoGreatBookPricesUK
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Codice articolo 44789406
- Titolo
- Good Night, Body : Finding Calm from Head to Toe
- Autore
- Lee, Britney Winn; Fallberg, Borghild (ILT)
- Editore
- Tommy Nelson
- Anno di pubblicazione
- 2023
- Condizione
- As New
- Rilegatura
- Rilegato
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1400238498
- ISBN 13
- 9781400238491
- Disegnatore
- Fallberg, Borghild
"A soothing nighttime routine and an age-appropriate introduction to mindfulness." —Kirkus Reviews
Bedtime can be full of big emotions for kids! Calm anxious, busy thoughts with this body scan meditation designed to help kids relax and prepare for sleep. This mindfulness practice will help children let go of the worries, stress, and excitement of the day as they reach their arms like a telescope, let their mouths hang like a hammock, dance their fingers like wind chimes, and listen to their hearts beat a reassuring cadence, "you're loved, you're loved."
From Britney Winn Lee, author of popular books The Boy with Big, Big Feelings and The Girl with Big, Big Questions, comes another powerful book for helping children navigate stress, form positive self-perceptions, and strengthen their hearts and minds. Good Night, Body echoes the comforting chants of Goodnight Moon as it leads children in greeting, moving, and relaxing each body part. With lyrical text and body-positive illustrations, this mindfulness picture book guides kids in connecting with who they are inside and out.
Good Night, Body: Finding Calm from Head to Toe is perfect for
- children 4 to 8 and their parents and caregivers
- families who enjoy yoga and mindfulness exercises
- children who need a relaxing bedtime ritual to smooth the transition from play to sleep
- children who experience anxiety, insomnia, bedtime fears, and intense emotions
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Britney Winn Lee writes to make room. She is a faith-rooted writer and pastor living in Shreveport, LA, with her creative husband and big-hearted son. She is the author of The Boy with Big, Big Feelings and The Girl With Big, Big Questions and is the editor of Rally: Litanies for the Lovers of God and Neighbor. A lifelong lover of the story of faith, Lee centers her work on wrestling through, dreaming about, and experimenting with how to better connect the church with the world. See what she's creating at www.britneywinnlee.com and on social media @britneywinnlee.
Borghild Fallberg is an illustrator and graphic designer living in Arendal, Norway. She loves to illustrate cute and thoughtful children’s books and to tell stories through expressive characters. When she’s not creating books, stickers, cards, and other fun projects, Borghild enjoys hiking, yoga, reading, and learning new skills.
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Woodford Green, Regno Unito IG8 8HD
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