Your Guide to Forest Bathing (Expanded Edition): Experience the Healing Power of Nature
Lingua: inglese
Editore: Red Wheel Weiser, 2021
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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The bestselling guide to forest bathing with a new section of hands-on forest bathing practices and space for journal entries and reflections.Simply being present in the natural world, with all of our senses fully alive, can have a remarkably healing effect. It can also awaken in us our latent but profound connection with all living things. This is ?forest bathing,? a practice inspired by the Japanese tradition of shinrin-yoku. It is a gentle, meditative approach to being with nature and an antidote to our nature-starved lives that can heal our relationship with the more-than-human world.In Your Guide to Forest Bathing, you'll discover a path that you can use to begin a practice of your own that includes specific activities presented by Amos Clifford, one of the world?s most experienced forest bathing experts. Whether you?re in a forest or woodland, public park, or just your own backyard, this book will be your personal guide as you explore the natural world in a way you may have never thought possible.…
Codice articolo 00110795077
- Titolo
- Your Guide to Forest Bathing (Expanded Edition): Experience the Healing Power of Nature
- Autore
- M Amos Clifford
- Editore
- Red Wheel Weiser
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1590035135
- ISBN 13
- 9781590035139
Simply being present in the natural world, with all of our senses fully alive, can have a remarkably healing effect. It can also awaken in us our latent but profound connection with all living things. This is "forest bathing," a practice inspired by the Japanese tradition of shinrin-yoku. It is a gentle, meditative approach to being with nature and an antidote to our nature-starved lives that can heal our relationship with the more-than-human world.
In Your Guide to Forest Bathing, you'll discover a path that you can use to begin a practice of your own that includes specific activities presented by Amos Clifford, one of the world's most experienced forest bathing experts. Whether you're in a forest or woodland, public park, or just your own backyard, this book will be your personal guide as you explore the natural world in a way you may have never thought possible.
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