Happiness Habits: A Journal for Building Small, Easy Habits for Mindfulness, Happiness, and Success
Lingua: inglese
Editore: Castle Point Books, 2021
- Brossura
- Usato

Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
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Happiness Habits is a guided journal to encourage simple micro-habits that don't feel like an intimidating lifestyle overhaul. On each page are bits of inspiration and motivation to create easy routines, whether it's waking up 5 minutes earlier to stretch or jotting down a few new ideas after stepping out of the shower. Each small addition paves the way for a little bit more over time, yielding higher feelings of achievement and a happier outlook. Track progress, gain confidence, and build a positive, more empowered mindset.
Codice articolo 00090068512
- Titolo
- Happiness Habits: A Journal for Building Small, Easy Habits for Mindfulness, Happiness, and Success
- Autore
- Eva Olsen
- Editore
- Castle Point Books
- Anno di pubblicazione
- 2021
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1250273854
- ISBN 13
- 9781250273857
Take little steps toward big happiness and achieve success with this habit-building journal from Eva Olsen!
Happiness Habits is your guide to collecting little gems of contentment, healthy practices, and simple strategies to reach your goals. These tiny habits can be stacked day after day to bring you long-lasting delight and fulfillment. This journal allows you to reflect on what motivates and inspires you while providing the encouragement to use "the little things" to your advantage.
Reinforce the good habits you already have, get rid of the ones that are holding you back, and discover new habits and activities that enrich and empower you.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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