Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out
Lingua: inglese
Editore: Atria Books, 2009
- Brossura
- Usato

Da: World of Books Inc, Montgomery, IL, U.S.A.World of Books Inc
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Everyone wants to be happy, yet so many people are the opposite of that, with increasing numbers of anti-depressants being dispensed each year. Clearly we need a new approach to life. Happy for No Reason presents startling new ideas and a practical programme that will change the way we look at creating happiness in our lives. Marci Shimoff combines the best in cutting-edge scientific research into happiness with interviews with over 100 genuinely happy people, and lays out a powerful, holistic, seven-step formula for raising our 'happiness set point'. Our happiness levels are like a neuro-physiological thermostat - we can actually re-programme ourselves to a higher level of peace and wellbeing, as happiness is dependent on internal, not external, factors. Happy for No Reason will set readers quickly and easily on a path to lasting joy.
Codice articolo CIN1416547738VG
- Titolo
- Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out
- Autore
- Shimoff
- Editore
- Atria Books
- Anno di pubblicazione
- 2009
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1416547738
- ISBN 13
- 9781416547730
There has never been a better, or more important time, to rethink what makes you happy. True happiness comes from the inside out—no matter what’s going on in your life or the world around you.
In Happy for No Reason: 7 Steps to Being Happy from the Inside Out, transformational expert Marci Shimoff offers a breakthrough approach to being happy. Incorporating surprising findings in positive psychology, powerful tools and techniques, and moving real-life stories, this life-changing 7-step program will raise your “happiness set-point.” You don’t have to have happy genes, win the lottery, or lose twenty pounds. This book will enable you to experience more unconditional happiness in your life—starting today!
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Carol Kline is a #1 New York Times bestselling author and the coauthor of Happy for No Reason and five books in the Chicken Soup for the Soul series.
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