Titolo: Healing from Within: A Friendly Guide to Dealing with Depression and Finding Happiness
Editore: Independently published
Data di pubblicazione: 2023
Lingua: Inglese
ISBN 13: 9798392664320
Rilegatura: Brossura
Condizione: As New

Descrizione articolo

Riassunto

Depression is a common mental health disorder that affects millions of people worldwide. In Healing from Within: A Friendly Guide to Dealing with Depression and Finding Happiness, readers will discover practical strategies for coping with their symptoms and improving their overall well-being.

This informative guide explores various topics related to depression, including understanding the signs and symptoms, seeking help, coping strategies, treatment options, managing depression long-term, and supporting someone with depression. Each chapter provides in-depth information and practical advice for managing depression effectively.

Readers will learn about the importance of seeking help, including the potential barriers to seeking professional support and ways to overcome them. Coping strategies are essential for managing depression, and the book explores a range of self-help techniques that can be effective in managing symptoms, including exercise, relaxation techniques, and social support.

The book also covers various treatment options for depression, including medication, therapy, and alternative treatments. Readers will gain a comprehensive understanding of the available treatments and the benefits and potential side effects of each.

Managing depression long-term requires ongoing effort and attention, and the book provides strategies for maintaining progress, such as self-monitoring and engaging in healthy behaviors. The final chapter explores ways to support a loved one with depression, providing guidance on how to provide compassion, understanding, and encouragement.

Healing from Within: A Friendly Guide to Dealing with Depression and Finding Happiness is an essential guide for anyone struggling with depression. Whether you are seeking help for the first time or looking to improve your coping strategies, this book provides the information and guidance you need to manage your symptoms and live a fulfilling life.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

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Authorized representative: Danielle Hainsey

Diritto di recesso

Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformit� con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attivit� commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.

Informazioni sul diritto di recesso

Diritto legale di recesso

Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).

Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

Effetti del recesso

In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.

Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a GreatBookPricesUK, Castle Donington, Derby, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

Eccezioni al diritto di recesso

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