Heart-Healthy Fish Recipes (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Independently Published, 2023
- Brossura
- Nuovo
Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
Condizione: Nuovo
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Paperback. Did you know that eating even just two servings of fish a week can dramatically reduce your risk of heart disease and significantly improve overall health? Fish is a top-rate choice when it comes to heart-healthy dishes. Not only is fish an excellent source of protein, it is also abundant in omega-3 fatty acids. Omega-3 fatty acids, which include docosahexaenoic acid (DHA) and eicosapentaenoic acid (EPA), do many wonders for your heart health-preventing blood clots, stabilizing heart rhythm, and lowering blood pressure levels among others. Fish eaters are said to be less likely to suffer from heart disease or die from a heart attack. Aside from that, including fish in your diet can help tone down chronic inflammation, which is known to contribute to cancer, type-2 diabetes, and other life-threatening conditions. Including more fish in your diet doesn't have to be a challenge when you have this cookbook with you, which provides 50 amazingly easy and delicious fish recipes As you'll see from the recipe collection, cooking fish is simple and easy. It doesn't matter if it's a busy weeknight at home, or if you're having guests over, these fish recipes will help you prepare incredible dishes that everyone will love. Your heart will thank you for it! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798393719326
- Titolo
- Heart-Healthy Fish Recipes (Paperback)
- Autore
- Olivia Rana
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2023
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798393719326
Fish is a top-rate choice when it comes to heart-healthy dishes.
Not only is fish an excellent source of protein, it is also abundant in omega-3 fatty acids.
Omega-3 fatty acids, which include docosahexaenoic acid (DHA) and eicosapentaenoic acid (EPA), do many wonders for your heart health—preventing blood clots, stabilizing heart rhythm, and lowering blood pressure levels among others.
Fish eaters are said to be less likely to suffer from heart disease or die from a heart attack.
Aside from that, including fish in your diet can help tone down chronic inflammation, which is known to contribute to cancer, type-2 diabetes, and other life-threatening conditions.
Including more fish in your diet doesn’t have to be a challenge when you have this cookbook with you, which provides 50 amazingly easy and delicious fish recipes
As you’ll see from the recipe collection, cooking fish is simple and easy.
It doesn’t matter if it’s a busy weeknight at home, or if you’re having guests over, these fish recipes will help you prepare incredible dishes that everyone will love.
Your heart will thank you for it!
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Stevenage, Regno Unito
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