12 Hidden Rewards of Making Amends: Finding Forgiveness and Self-Respect by Working Steps 8-10
Lingua: inglese
Editore: Hazelden Publishing & Educational Services, 2013
- Brossura
- Usato
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Codice articolo G1616494468I3N00
- Titolo
- 12 Hidden Rewards of Making Amends: Finding Forgiveness and Self-Respect by Working Steps 8-10
- Autore
- Berger, Allen
- Editore
- Hazelden Publishing & Educational Services
- Anno di pubblicazione
- 2013
- Condizione
- Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1616494468
- ISBN 13
- 9781616494469
- Peso dell'articolo
- 0,56 libbre
Letting go of resentment and forgiving ourselves for our past wrongs are critical to recovery from alcohol and other drugs. Yet, Steps Eight, Nine, and Ten, which focus on making amends, can be some of the most challenging to work, because we must face ourselves and those who we have hurt or damaged.
In 12 Hidden Rewards of Making Amends, Allen Berger, PhD, uses the same supportive, down-to-earth style as in his popular book 12 Stupid Things That Mess Up Recovery. His creative tools and tips will help us let go of anger, heal strained relationships, and make financial and emotional restitution. Through this transformative process we can: recover and maintain integrity; resolve or complete unfinished business; restore trust, self-esteem, and self-confidence; deepen our spirituality and peace of mind; and reinforce a strong commitment to recovery.
By being accountable for our words and actions and moving forward with a compassionate and constructive approach to the world, we decrease our chance of relapse and learn to maintain a healthy, balanced life.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Allen Berger, PhD, a popular public speaker and nationally recognized expert on the science of recovery, is the author of 12 Stupid Things That Mess Up Recovery, 12 Smart Things to Do When the Booze and Drugs Are Gone, and 12 Hidden Rewards of Making Amends. His pamphlet, "How to Get the Most Out of Group Therapy," helps clients in treatment, continuing care, or Twelve Step groups, understand what happens in group meetings and how these meetings help members acquire recovery skills. Dr. Berger lives in Los Angeles, California. You can find him online at www.abphd.com.
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