The High-Functioning Anxiety Cure: Ayurvedic Rituals for Overthinkers and Perfectionists - Holistic Daily Practices to Ease Chronic Stress and ... and Ayurvedic Secrets for Peak Wellness)
Lingua: inglese
Editore: Independently published, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
EUR 17,06
Quantità: Più di 20 disponibili
Aggiungi al carrelloDescrizione dell’articolo da parte del venditore
Print on Demand.
Codice articolo I-9798263826444
- Titolo
- The High-Functioning Anxiety Cure: Ayurvedic Rituals for Overthinkers and Perfectionists - Holistic Daily Practices to Ease Chronic Stress and ... and Ayurvedic Secrets for Peak Wellness)
- Autore
- Mason, Jed
- Editore
- Independently published
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798263826444
- Serie
- Libro 3 di 3: Holistic Horizons: Unlocking Quantum, Cellular, and Ayurvedic Secrets for Peak Wellness
Are you the ultimate overachiever—the one who juggles a million tasks, nails every deadline, and looks like you've got it all together... but inside, you're a whirlwind of what-ifs, self-doubt, and relentless overthinking? 😩 If your success feels like a gilded cage, trapping you in a cycle of high-functioning anxiety, then The High-Functioning Anxiety Cure by Jed Mason is your lifeline to true freedom.
In this groundbreaking guide, Jed Mason—a seasoned expert who's walked the path himself—pulls back the curtain on the Perfectionist's Paradox: that invisible struggle where your drive for excellence fuels exhaustion, rumination, and a soul-deep ache. Drawing from 5,000 years of Ayurvedic wisdom (the "Science of Life" from ancient India), this book isn't about quick fixes or popping pills. It's a holistic blueprint to rebalance your mind, body, and spirit using simple, transformative rituals tailored for busy overthinkers like you.
What You'll Uncover Inside:
- 🎭 Understand Your Anxiety: Dive into the hidden traits of high-functioning anxiety—from chronic overthinking and impostor syndrome to the physical toll like muscle tension and gut woes.
- ✨ Ayurveda's Timeless Tools: Demystify the three doshas (Vata, Pitta, Kapha) and discover your unique mind-body type to pinpoint why perfectionism grips you so tightly.
- ☀️ Morning & Evening Rituals: Start your day grounded with oil pulling, self-massage, and mindful movement; wind down with calming teas, pranayama breathing, and journaling to banish restless nights.
- 🧠 Nourish Your Brain: Learn dosha-specific diets, recipes, and spice blends to heal your gut (your "second brain") and eat your way to calm.
- 🌱 Tame the Inner Critic: Harness mantras, mindfulness, and sensory therapies to cultivate self-compassion and break free from perfectionism's chains.
- 🦋 Thrive, Not Just Survive: Integrate these practices into your real life, even on the go, for a sustainable shift from "functioning" to joyful, wholehearted living.
This isn't just a book—it's an invitation to heal. Jed's warm, empathetic voice feels like a personal letter, guiding you with real stories (like Amelia's frantic mornings) and practical steps that fit your high-achieving lifestyle. No woo-woo fluff; just ancient wisdom meets modern science for lasting results. If you're tired of the hustle masking your hurt, it's time to harness your sensitivity as a superpower instead of a curse.
Ready to ground your racing mind and step into a life of authentic peace? Grab your copy of The High-Functioning Anxiety Cure today and start your Ayurvedic journey—your calmer, more vibrant self is waiting! 📖💚 Add to Cart now and transform your anxiety into harmony.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
California Books
Miami, FL, U.S.A.
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Tariffe di spedizione nazionale per U.S.A.
| Articolo | Da 3 a 7 giorni lavorativi | Da 2 a 5 giorni lavorativi |
|---|---|---|
| Primo articolo | EUR 0,00 | EUR 10,46 |
Metodi di pagamento
Descrizione dello Store
We have 20 years experience selling books worldwide! Friendly customer support. Your satisfaction guaranteed!
Specializzazione
All authorized categoriesInformazioni sull’azienda del venditore
Miramar International Services LLC
FL, U.S.A.
Diritto di recesso
Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformità con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attività commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.
Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
Per esercitare il diritto di recesso, compila e invia elettronicamente una dichiarazione esplicita sul nostro sito Web, alla voce “I miei acquisti” nella sezione “Mio account”. Ti comunicheremo senza indugio una conferma di ricezione di tale recesso su un supporto durevole (ad es. via e-mail).
Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
Il rimborso sarà effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.
Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
Eccezioni al diritto di recesso
Il diritto di recesso non si applica a:
- La fornitura di giornali, periodici o riviste ad eccezione dei contratti di abbonamento; e
- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.