An excellent copy, clean and unmarked throughout with page edges crisp, no notable creases or wear with only minimal signs of ordinary handling and shelving. Buy with confidence and support a genuine Independent Bricks & Mortar Real Bookshop and keep the High Street an interesting place to shop. We are Maynard & Bradley CAMBO & PBFA (now lapsed) members here in Leicester City Centre. Size: 160 x 235 mm. 306. Item Type: Book. Multiple copies available this title. Quantity Available: 6. Shipped Weight: Under 500 grams. Category: Medicine & Health; Britain/UK; Modern; ISBN: 9948684095. ISBN/EAN: 9789948684091. Inventory No: 52663.

Codice articolo 52663

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Dati bibliografici

Titolo

Holistic Health: Evidence-Based, Change Made Easy

Editore

Austin Macauley, UK

Data di pubblicazione

2025

ISBN 10

9948684095

ISBN 13

9789948684091

Rilegatura

Softcover

Edizione

2025.

Condizione

As New

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Medicine & Health

Descrizione articolo

Riassunto

Why read Holistic Health?

Ready to unlock the mysteries to a healthier, longer life?

Unique Features:

– Holistic health can only be optimised when mind, body and emotions are integrated.

– Explore attitudes and behaviour needed for change and ultimately a new life equilibrium. A key step is gaining knowledge as a basis for your decisions.

– Reflect on your personal responses to triggers to achieve resilience.

– Optimise help from healthcare services, via check-ups, to catch disease early.

A holistic and sustainable approach:

– Holistic health needs small, bespoke but consistent changes, the '49% to 51%'.

– Interlink ideas holistically and sustainably by avoiding periodic unproven diets, minimising chronic food addictions, and reflecting on any eating disorders.

– Manage relapses along the way by ensuring resilience and adaptability.

Accessible and evidence-based information:

– Holistic Health is designed to be applicable to many aspects of life and is prepared into understandable chapters for the casual reader so key concepts can be easily 'digested'.

– Each chapter is based on medical evidence where it exists, or in its absence, empiric common sense where appropriate.

– Only verifiable information, including AI-generated, from approved sources such as national nutritional and health advice.

Written by experts using only trusted sources

The Holistic Health authors are clinically trained and certified in the psychological, educational and medical aspects of health and nutrition.

Take the first step toward a balanced, healthier you: start your journey with Holistic Health today!

Informazioni sull'autore

Professor Dr Janusz A. Z. Jankowski (MBChB, MSc, MD, PhD, FACG, AGAF, SFHEA, PGCE, PGCM, PGCC, PGCPA, and HonMFPH (formerly also FRCP, FRCPE, and JP)) is an award-winning author, coach, and clinician, with over 40 years of expertise in healthcare research, education, and public policy impact, including obesity. He has been a public policy advisor to several national health services and now supports advanced longevity and nutrition clinics by use of AI, genomics, and microbiomics.

Dr Helena I. Jankowska (iBSci, MBBS) is a junior doctor, having studied medicine at University College London. Her particular interests include psychiatry and the psychological aspects of eating and nutrition. In this regard, she has completed a certified course in the latter as well as chapter contributions to medical reference books. She has also enjoyed fashion modelling, fine art, and the study of the philosophy of medicine, especially around women's health.

Le informazioni nella sezione "Su questo libro" possono far riferimento a edizioni diverse di questo titolo.

Descrizione libreria

Medium sized retail shop/gallery in the centre of Leicester. Large stock of Antiquarian and Secondhand Books, Maps, Prints, Pictures & Sporting Memorabilia. We stock a wide selection of prints and offer a bespoke picture framing and conservation service.

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Diritto di recesso

Se sei un consumatore puoi recedere dal contratto in conformit� con quanto segue. Per Consumatore si intende qualsiasi persona fisica che agisce per scopi estranei alla propria attivit� commerciale, imprenditoriale, artigianale o professionale.

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Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.

Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.

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Per rispettare il termine di recesso, � sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.

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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).

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Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.

Il rimborso sar� effettuato utilizzando lo stesso mezzo di pagamento da te usato per la transazione iniziale, salvo che tu non abbia espressamente concordato altrimenti; in ogni caso, non dovrai sostenere alcun costo quale conseguenza di tale rimborso.

Possiamo trattenere il rimborso finch� non avremo ricevuto i beni oppure finch� non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.

Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Maynard & Bradley, Leicester, United Kingdom, +44 1162532712, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volont� di recedere dal presente contratto. Il termine � rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.

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