The Hot Body Diet : The Plan to Radically Transform Your Body in 28 Days
Lingua: inglese
Editore: Penguin Publishing Group, 2018
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - A step-by-step diet and exercise plan from social media sensation and fitness guru Michelle Lewin, The Hot Body Diet reveals the star's insider tips and tricks for sustainable weight loss and a toned bikini body.How you do maintain a perfect body For years, fans have been asking Venezuelan fitness model Michelle Lewin this very question. Known for her enviable curves, washboard abs, and super strength, Lewin's physique has earned her millions of fans who are eager to learn her diet and exercise secrets. And now, with help from certified health coach Dr. Samar Yorde, she will share the keys to her weight loss and weight management for the first time.Lewin has created an easy-to-follow, step-by-step diet and exercise plan that has amazing benefits for all body types. She shares stories and struggles from her own weight loss journey, offering support in creating a healthy transformation. With meal plans, recipes, exercise tips, and an FAQ section from actual followers, The Hot Body Diet will help women achieve the strong, svelte bikini body that Michelle Lewin has made famous.…
Codice articolo 9780399585449
- Titolo
- The Hot Body Diet : The Plan to Radically Transform Your Body in 28 Days
- Autore
- Samar Yorde
- Editore
- Penguin Publishing Group
- Anno di pubblicazione
- 2018
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0399585443
- ISBN 13
- 9780399585449
- Peso dell'articolo
- 502 grammi
- Dimensioni
- 229x152x19 mm
How you do maintain a perfect body?
For years, fans have been asking Venezuelan fitness model Michelle Lewin this very question. Known for her enviable curves, washboard abs, and super strength, Lewin's physique has earned her millions of fans who are eager to learn her diet and exercise secrets. And now, with help from certified health coach Dr. Samar Yorde, she will share the keys to her weight loss and weight management for the first time.
Lewin has created an easy-to-follow, step-by-step diet and exercise plan that has amazing benefits for all body types. She shares stories and struggles from her own weight loss journey, offering support in creating a healthy transformation. With meal plans, recipes, exercise tips, and an FAQ section from actual followers, The Hot Body Diet will help women achieve the strong, svelte bikini body that Michelle Lewin has made famous.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Samar Yorde is a Venezuelan doctor with a Masters in Health Administration, Obesity and Healthy lifestyle. She is a certified health coach in the US, international speaker, writer and author of three health and wellness books in Spanish. Dr. Yorde is the founder of Soy Saludable, a digital healthy lifestyle content platform on social media.
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Einbeck, Germania
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