Is it Hot in Here? Or is it me? The Complete Guide to Menopause
Kantrowitz, Barbara,Wingert Kelly, Pat
Lingua: inglese
Editore: Workman Publishing Company, 2006
- Brossura
- Usato
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Codice articolo S_462234470
- Titolo
- Is it Hot in Here? Or is it me? The Complete Guide to Menopause
- Autore
- Kantrowitz, Barbara,Wingert Kelly, Pat
- Editore
- Workman Publishing Company
- Anno di pubblicazione
- 2006
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0761138080
- ISBN 13
- 9780761138082
By poring over the latest research, interviewing doctors and scientists, attending conferences, and talking to other women, Pat Wingert and Barbara Kantrowitz offer the everything-you-need-to-know guide to menopause. IS IT HOT IN HERE? OR IS IT ME? is accessible, comprehensive, practical, reassuring, scientific, and written in the lively, smart voice of friends helping friends.
First comes the overview: the beginnings of menopause, including why knowing if you’re actually in menopause can be so tricky; the stages of menopause and their typical duration; the role of hormones and the viability of hormone therapy; when and why to seek treatment, the risks involved, and a primer on pills, creams, patches, shots, and bioidenticals.
Then, at the heart of the book, two essential sections: “What You’re Feeling Now,” which offers the relief of solid information on the symptoms of your menopausal life—hot flashes, insomnia, mood swings, bleeding, memory loss, and those inexplicable glitches in thinking that make you feel like a kid with ADD—plus the comfort of advice on what to do. And “Staying Healthy Forever,” a jam-packed guide to caring for your changing body: It begins by trusting your knowledge of yourself, then learning the things to do to ensure a long and healthy future, one in which you look your best and feel your best.
No matter what your path through menopause, the experience is one of great change: and now for this great change, great help.
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