Hot Point Fitness : The Revolutionary New Program for Fast and Total Body Transformation
Lingua: inglese
Editore: Hachette Book Group Mär 2002, 2002
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
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Neuware - A complete plan for total body transformation, Hot Point Fitness introduces more than 100 unique super-exercises, demonstrating routines that exact 100 percent muscle output for leaner and denser muscle in a fraction of the time standard weight-training and aerobic exercises take to get results. When seen through MRI scans, muscles actually glow red hot after these incredible workouts. Focus-ing on precision in movement and on exercise variation, Hot Point Fitness presents amazing three-, four-, and five-day-a-week workouts as well as advice on the optimum foods to fuel the body, manipulate metabolism, and burn that stubborn fat.
Codice articolo 9780738206035
- Titolo
- Hot Point Fitness : The Revolutionary New Program for Fast and Total Body Transformation
- Autore
- Steve Zim
- Editore
- Hachette Book Group Mär 2002
- Anno di pubblicazione
- 2002
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 0738206032
- ISBN 13
- 9780738206035
- Peso dell'articolo
- 381 grammi
- Dimensioni
- 228x177x16 mm
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Mark Laska is a professional writer and publicist and co-author of The Pilates Powerhouse and Body-Fat Breakthru! He lives in Los Angeles.
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Einbeck, Germania
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