Human Performance for Tactical Athletes

O2x Human Performance

ISBN 10: 1593704763 ISBN 13: 9781593704766
Editore: Fire Engineering Books, 2019
Nuovi Brossura

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What is Human Performance for Tactical Athletes?
As a tactical athlete, you face heightened levels of mental and physical stress daily inorder to do your job and keep your community safe. You have also chosen a career thatis inherently dangerous and where mistakes can have serious consequences. Our goal isto provide comprehensive, science-backed training and education in all pillars of humanperformanceâ??nutrition, conditioning, stress management, sleep, and resilienceâ??so youcan finish your career as strong as you started. By focusing equal attention on each pillarof our EAT SWEAT THRIVE curriculum, you will be able to make small, incrementalchanges that lead to major lifestyle improvements and optimal performance.

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Dati bibliografici

Titolo: Human Performance for Tactical Athletes
Casa editrice: Fire Engineering Books
Data di pubblicazione: 2019
Legatura: Brossura
Condizione: New

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ISBN 10: 1593704763 ISBN 13: 9781593704766
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