Ideal Weight : Alignment & You
Lingua: inglese
Editore: Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neuware - Ideal Weight is not a number.It is not a goal.>Ideal Weight is a state - the regulated, coherent, calm state your body returns to when your life stops running on urgency. In this groundbreaking book from Unrepeatable Beauty, Lena guides you through the physiology of alignment: >This is not a diet book.This is not a program.>This is an informed conversation with you - about your signals, your patterns, your calm, your proportion, your autonomy, and your trust. Inside Ideal Weight, you will learn: - why urgency stores weight and calm releases it- how hormones act as messages, not mysteries- how food becomes a relationship instead of a reaction- how financial calm stabilizes appetite- how identity alignment creates regulated choices>Ideal Weight is not achieved.>You are competent.You are valuable.>This book is your return.
Codice articolo 9789190259139
- Titolo
- Ideal Weight : Alignment & You
- Autore
- Unrepeatable Beauty
- Editore
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 9190259130
- ISBN 13
- 9789190259139
- Peso dell'articolo
- 127 grammi
- Dimensioni
- 229x152x5 mm
- Serie
- Libro 7 di 7: The Surgeon Series
It is not a goal.
It is not a measurement.
Ideal Weight is a state — the regulated, coherent, calm state your body returns to when your life stops running on urgency.
In this groundbreaking book from Unrepeatable Beauty, Lena guides you through the physiology of alignment:
how your nervous system shapes appetite, how hormones respond to calm, how financial stress affects metabolism, how identity influences choices, and how returning to yourself becomes the foundation of Ideal Weight.
This is not a diet book.
This is not a program.
This is not a set of rules.
This is an informed conversation with you — about your signals, your patterns, your calm, your proportion, your autonomy, and your trust.
Inside Ideal Weight, you will learn:
• why urgency stores weight and calm releases it
• how hormones act as messages, not mysteries
• how food becomes a relationship instead of a reaction
• how financial calm stabilizes appetite
• how identity alignment creates regulated choices
• how returning to yourself becomes the true transformation
Ideal Weight is not achieved.
Ideal Weight is remembered.
You are competent.
You are valuable.
You are trustworthy with yourself.
This book is your return.
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Einbeck, Germania
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