The Indistractable Workbook: Protect Your Time. Transform Your Life
Lingua: inglese
Editore: NIR and Far, 2025
- Brossura
- Nuovo

Da: California Books, Miami, FL, U.S.A.California Books
Venditore AbeBooks dal 27 ottobre 2023
Condizione: Nuovo
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Aggiungi al carrelloCodice articolo I-9798987396612
- Titolo
- The Indistractable Workbook: Protect Your Time. Transform Your Life
- Autore
- Eyal, Nir; Li, Julie; Eyal, Jasmine
- Editore
- NIR and Far
- Anno di pubblicazione
- 2025
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798987396612
Do you ever set out to do focused work, only to find yourself distracted moments later?
You're not alone, and you're not broken. It's the result of hidden triggers that push you off track.
The Indistractable Workbook helps you recognize these triggers, manage them, and build the systems you need to follow through. Inside, you'll:
- Find out what's really distracting you, and learn how to stop it
- Feel more in control of your time and energy every day
- Get more done with less stress by planning what matters most
- Be more present with the people and things you care about
- Focus longer and bounce back faster when things get tough
Whether you're a busy student, a working adult, or just tired of feeling overwhelmed, this workbook is for you. Based on the bestselling book Indistractable by Nir Eyal, this workbook transforms powerful research into a practical, interactive system you can use every day to stay focused and in control.
What's inside:
- 50+ exercises grounded in behavioral science
- Actionable insights for work, relationships, and personal growth
- Easy ways to cut back on screen time without giving up the tech you need
- A flexible framework to help you achieve your goals
Take back control of your time and your life. Become indistractable.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
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Informazioni sul diritto di recesso
Diritto legale di recesso
Hai il diritto di recedere dal presente contratto entro 14 giorni senza fornire alcuna motivazione.
Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
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Per rispettare il termine di recesso, è sufficiente inviare la comunicazione relativa all'esercizio del diritto di recesso prima della scadenza del periodo di recesso stesso.
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In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
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Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a California Books, Fort Wayne, Indiana, U.S.A., senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
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- La fornitura di contenuto digitale non fornito su un supporto materiale (ad es. su un CD o DVD), se al momento dell'invio dell'ordine hai accettato l'inizio dell'esecuzione e hai riconosciuto che non avresti potuto recedere una volta iniziata l'esecuzione.