Bachelorarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Soziale Arbeit / Sozialarbeit, Note: 1,3, Hochschule f�r angewandte Wissenschaften W�rzburg-Schweinfurt, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit besch�ftigt sich mit der Frage, ob Joggen als effektive Methode zur Stressbew�ltigung in der Sozialen Arbeit bisher untersch�tzt wurde. Was die moderne Stressforschung als Hilfsmittel anbieten kann, ist nicht etwa eine neue Erfindung unserer Zeit, sondern k�rperliche Aktivit�t in Form der nat�rlichen Fortbewegungsform des Menschen, n�mlich des Laufens beziehungsweise des langsamen Dauerlaufs. Dessen vielf�ltige positive Auswirkungen auf K�rper und Psyche r�ckten in den letzten Jahren verst�rkt ins Interesse von Forschern und sind im Gegensatz zu Psychopharmaka praktisch frei von Nebenwirkungen, erzielten in Studien teils jedoch die gleichen Behandlungserfolge. Auch ist der langsame Dauerlauf nicht auf eine Altersgruppe beschr�nkt und kann schon von Kindern durchgef�hrt werden. Dabei kann einerseits die mangelnde Bewegung der Gesellschaft und andererseits die erh�hte Stressbelastung gezielt angegangen werden. Das Ph�nomen Stress scheint heute allgegenw�rtig zu sein, bald t�glich st��t man in Zeitungen, Reportagen, Umfragen und medizinischen Berichten auf diesen Begriff, der noch im vorigen Jahrhundert v�llig unbekannt war und erst in den 50er Jahren des vorigen Jahrhunderts von Hans Selye eingef�hrt wurde. Jede Woche werden 112 Millionen Menschen aufgrund stressbedingter Symptome behandelt und Forscher gehen davon aus, dass 75 bis 90 Prozent aller Besuche bei Allgemein�rzten mit Stress zusammenh�ngen, da fast jedes k�rperliche System von Stress beeinflusst wird. Dabei d�rfte wohl allein das Lesen einer Statistik �ber Stress ausreichen, tats�chlich Stress zu empfinden. So wird gesch�tzt, dass in den USA stressbedingte Ausf�lle der Industrie j�hrlich 200 bis 300 Milliarden US-Dollar kosten. Auch wenn sich dies auf berufst�tige Erwachsene bezieht, bleiben auch junge Menschen

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