Keto Answers: Simplifying Everything You Need to Know about the World's Most Confusing Diet
Lingua: inglese
Editore: Four Pillar Health, 2019
- Brossura
- Usato
Da: World of Books Inc, Montgomery, IL, U.S.A.World of Books Inc
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Do you want to lose fat and improve your health? You've probably seen all of the success stories about the ketogenic diet. You've done your research, but nothing makes sense. There's so much confusion Do you count total or net carbs? Should you eat a lot of protein or not? Is keto safe long term? What happens when you fall off the wagon? Combined, we've spent well over a decade using keto to battle our own health issues and to help thousands of patients and clients lose fat and regain their health. We've done the work so you don't have to. We have the answers to what works and what doesn't. Don't worry, you can be successful with the ketogenic diet. You can finally lose that fat. You can take control of your brain. You can reclaim your life and restore your health. And it's simpler than you think.
Codice articolo CIN1544504624A
- Titolo
- Keto Answers: Simplifying Everything You Need to Know about the World's Most Confusing Diet
- Autore
- Chris Irvin
- Editore
- Four Pillar Health
- Anno di pubblicazione
- 2019
- Condizione
- Fair
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1544504624
- ISBN 13
- 9781544504629
Over the years, the rise in popularity of the keto diet has led to more and more opinions from "health experts" on the diet. A recipe for confusion. Combined, we've spent two decades doing keto research, using keto to battle our own health issues, and helping thousands of patients and clients lose fat and take back control of their health. Keto Answers is everything we've learned over the years distilled to you in an easy-to-understand format.
With a little bit of knowledge, you can be successful with keto, and it doesn't have to be confusing. You can finally lose that fat. You can take control of your brain. You can reclaim your life and restore your health once and for all!
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