Keto Made Easy: Fat Adapted 50 Day Guide
Lingua: inglese
Editore: Victory Belt Publishing, 2019
- Brossura
- Usato
Da: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, U.S.A.World of Books (was SecondSale)
Venditore AbeBooks dal 20 dicembre 2007
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KETO MADE EASY is a meal plan focused guidebook aimed to make healthy eating easy, approachable and sustainable. The guidebook will come complete with all the resources you need to be successful on the keto diet, including a 30-day meal plan, shopping list, FAQ section and recipes that the entire family will love. The KETO MADE EASY guidebook will teach you: how to eat in healthy, sustainable manner during modern times where it can be tough to stay on track; become fat adapted using the 30-day meal plan and no longer be driven by hunger; learn how to prepare healthy, delicious meals that the entire family will love; how to demystify the keto diet.
Codice articolo 00095831056
- Titolo
- Keto Made Easy: Fat Adapted 50 Day Guide
- Autore
- Megha Barot
- Editore
- Victory Belt Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2019
- Condizione
- Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1628603720
- ISBN 13
- 9781628603729
In this book, you will learn
• The easiest way to make sure you’re getting the right assortment of carbs, proteins, and fats
• What to expect as your body begins to burn fat for fuel instead of sugar
• How to snack the keto way
• How to find keto-friendly takeout, so you don’t have to cook everything from scratch
• How to turn one dish into multiple dinners throughout the week
The meal plan takes the guesswork out of cooking—no more of that dreaded question, “What’s for dinner?”—and incorporates weekly meal prep so that you spend as little time as possible in the kitchen. And with recipes like Zucchini Basil Muffins, Mustard-Rubbed Pork Tenderloin, and Peanut Butter Cookies, you’ll look forward to mealtime! Keto Made Easy: Fat Adapted 50-Day Guide gives you the knowledge and tools for fat-burning keto success.
"Riassunto" può appartenere a un’altra edizione di questo titolo.
Informazioni sull’autore
Matt Gaedke has always had a passion for cooking and living a healthy lifestyle. He spends his days as a computer engineer and his nights engineering delicious low-carb meals. Originally from Dearborn, Michigan, he has spent the last four years in Columbus, Ohio, and San Francisco. He recently moved to Philadelphia, the birthplace of KetoConnect...and freedom. He’s a diehard fan of Michigan football, perfectly ripe avocados, and hip hop music.
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