Keto Your Way: A Customizable Approach to a Low-Carb Lifestyle with Over 140 Recipes
Lingua: inglese
Editore: Victory Belt Publishing, 2019
- Brossura
- Usato
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- Titolo
- Keto Your Way: A Customizable Approach to a Low-Carb Lifestyle with Over 140 Recipes
- Autore
- Smith, Julie
- Editore
- Victory Belt Publishing
- Anno di pubblicazione
- 2019
- Condizione
- Very Good
- Sovraccoperta
- No Jacket
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1628603852
- ISBN 13
- 9781628603859
- Peso dell'articolo
- 2,43 libbre
As a busy mother of four, Julie knows the value of time and the realities of needing to stick to a budget. In Keto Your Way, she presents more than 140 simple and easy family-friendly recipes made with budget-friendly ingredients that can be found in just about any grocery store. She also offers tips and tricks for overcoming hurdles to achieve lasting success. Leave behind the one-size-fits-all approach and embrace keto—your way.
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Informazioni sull’autore
Julie has a passion for helping people feel beautiful. She struggled with her weight for years and had no explanation of why. She was working out five days a week and eating super clean, only to find that she still continued to gain weight. After many doctor visits and tests, in early 2017, Julie was diagnosed with PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), which is basically a hormonal disaster that affects millions of women. She was so happy to find a reason why—but was eager to find a solution. After doing extensive research on ways to combat this disorder, all things pointed to keto. She immediately jumped right in. Julie began living a ketogenic lifestyle in February 2017, and she’s never looked back. She has lost more than 60 pounds and has gained her life back in ways she never imagined. She continues to inspire others through her social media influence and believes that living a ketogenic lifestyle can be a way of healing yourself from the inside out.
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