Kitchen Counter Workout : Turn Waiting Time Into Workout Time, Make Every Minute Count (Push, Lift & Move)
Lingua: inglese
Editore: Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026, 2026
- Brossura
- Nuovo
Da: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, GermaniaAHA-BUCH GmbH
Venditore AbeBooks dal 14 agosto 2006
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Neuware - Turn Waiting Time Into Workout Time!What if you could turn the minutes you spend waiting for coffee, food, or the microwave into valuable exercise time Kitchen Workouts gives you simple, quick exercises you can do right in your kitchen using equipment you already have-push-up bars, dumbbells, a chair, and your countertop.Whether you have 2, 5, or 10 minutes, you can squeeze in movement, build strength, and stay active without going to the gym.No complicated routines. No expensive equipment. No excuses.Make your kitchen more than a place to cook-make it your mini gym.
Codice articolo 9798171956684
- Titolo
- Kitchen Counter Workout : Turn Waiting Time Into Workout Time, Make Every Minute Count (Push, Lift & Move)
- Autore
- Nasif J
- Editore
- Amazon Digital Services LLC - Kdp Sep 2026
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Neu
- Rilegatura
- Taschenbuch
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798171956684
- Peso dell'articolo
- 54 grammi
- Dimensioni
- 229x152x2 mm
Turn Waiting Time Into Workout Time!
What if you could turn the minutes you spend waiting for coffee, food, or the microwave into valuable exercise time?
Kitchen Workouts gives you simple, quick exercises you can do right in your kitchen using equipment you already have—push-up bars, dumbbells, a chair, and your countertop.
Whether you have 2, 5, or 10 minutes, you can squeeze in movement, build strength, and stay active without going to the gym.
No complicated routines. No expensive equipment. No excuses.
Make your kitchen more than a place to cook—make it your mini gym!
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AHA-BUCH GmbH
Einbeck, Germania
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