If I Knew Then What I Know Now. A Runners Handbook

Lingua: inglese

Editore: The Crowood Press, 2023

0719842913 / 9780719842917

Da: moluna, Greven, Germaniamoluna

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KlappentextEmphasis on the mental and physical benefits of running, Guide to performance nutrition and hydration, Detailed advice on training, Instruction for race day preparation, tactics and recovery and Help with avoiding injuries and.

Codice articolo 883046129

Titolo
If I Knew Then What I Know Now. A Runners Handbook
Autore
Gavin Spickett
Editore
The Crowood Press
Anno di pubblicazione
2023
Condizione
New
Rilegatura
Brossura
Lingua
inglese
ISBN 10
0719842913
ISBN 13
9780719842917

moluna

Greven, Germania

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