The Lance Armstrong Performance Program (Rodale): The training, strengthening and eating plan behind the world's greatest cycling victory
Lingua: inglese
Editore: Pan Macmillan, United Kingdom, London, 2003
- Brossura
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In 1999 Lance Armstrong staged what many consider the most dramatic comeback in sports history, winning the Tour de France just three years after his body was ravaged by cancer. He has gone on to win the event three more times. His courage and determination are legendary but it took more than Lance himself to make it all happen: there is also the program, presented here so you can follow it too. In this book you'll find the exercises, riding schedules, endurance builders and mental tricks that brought Lance back to the pinnacle of cycling. Whether you are a novice or a pro you to can ride the same path as Lance to achieve your personal best. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Codice articolo GOR001222550
- Titolo
- The Lance Armstrong Performance Program (Rodale): The training, strengthening and eating plan behind the world's greatest cycling victory
- Autore
- Lance Armstrong
- Editore
- Pan Macmillan, United Kingdom, London
- Anno di pubblicazione
- 2003
- Condizione
- Very Good
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1405021020
- ISBN 13
- 9781405021029
- Peso dell'articolo
- 422 grammi
- Dimensioni
- 153.0 x 234.0
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