Living and Loving Better with Time Perspective Therapy: Healing from the Past, Embracing the Present, Creating an Ideal Future. Questo articolo non è disponibile.
Zimbardo, Philip G.; Sword, Rosemary K.M.
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Lingua: inglese
Editore: Exposit Books, 2017
- Brossura
- Nuovo
Da: Ria Christie Collections, Uxbridge, Regno UnitoRia Christie Collections
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- Titolo
- Living and Loving Better with Time Perspective Therapy: Healing from the Past, Embracing the Present, Creating an Ideal Future
- Autore
- Zimbardo, Philip G.; Sword, Rosemary K.M.
- Editore
- Exposit Books
- Anno di pubblicazione
- 2017
- Condizione
- New
- Rilegatura
- Brossura
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 1476672504
- ISBN 13
- 9781476672502
- Peso dell'articolo
- 397 grammi
In his 2012 book Time Cure, psychologist Philip Zimbardo introduced a groundbreaking therapeutic approach for PTSD sufferers, co-developed with Rosemary Sword. Time Perspective Therapy shifts mental focus from the past to the present, and from negative to positive events, helping anyone achieve a more balanced view of life. Featuring real-life stories, this book describes how TPT helps people living with depression, anxiety or stress to move beyond past negative experiencesfrom toxic relationships to bullyingtoward a more positive future.
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Informazioni sull’autore
Stanford University professor emeritus Philip G. Zimbardo is known for his landmark prison study, dramatized in the IFC film The Stanford Prison Experiment. His nonprofit Heroic Imagination Project teaches how to meet challenges with wise and effective action. He lives in San Francisco. Rosemary K.M. Sword is the author of numerous TPT-related articles, coauthor of a popular PsychologyToday.com blog, and the developer of TPT-based Aetas: Mind Balancing Apps for mobile devices. She lives in Makawao, Hawaii.
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