Lore of Running
Timothy Noakes
ISBN 10: 088011438X ISBN 13: 9780880114387
Editore: Human Kinetics Publishers, 1991
Usato
Paperback
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Riguardo questo articolo
Descrizione:
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Riassunto:
This updated version of "Lore of Running" covers everything runners, trainers, and coaches want to know about running from physiology, training, and history to health and medical considerations. Author Timothy Noakes, himself a runner, research scientist, and physician, presents comprehensive information that is firmly based on science but written in a down-to-earth way that every layperson can understand. Part I of "Lore of Running" explores the physiology of running. In Part II, Noakes considers all aspects of training for running. Part III, Health and Medical Considerations, provides complete information about recognizing avoiding and treating injuries.
Product Description: Book by Noakes Timothy D
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Dati bibliografici
Titolo: Lore of Running
Casa editrice: Human Kinetics Publishers
Data di pubblicazione: 1991
Legatura: Paperback
Condizione: Good
Condizione sovraccoperta: No Jacket
Edizione: terza edizione