Be a Loser!: Lose Inches Fast--No Diet
Childers, Greer; Katz, Bobbi
ISBN 10: 0812931416 ISBN 13: 9780812931419
Editore: Three Rivers Press, 1999
Usato
paperback
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Orion Tech, Kingwood, TX, U.S.A.
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Descrizione:
Codice articolo 0812931416-3-28409392
Riassunto:
Through the daily, fifteenminute routine of breathing, isometrics, and isotonic exercises that makes up her BodyFlex program, the star of a bestselling series of videotapes shows readers how to slim down and attain good muscle tone. Reprint.
Informazioni sull?autore: Greer Childers, fifty-four and a mother of three, developed the BodyFlex program and went from a size 16 to a size 4. Childers has been teaching the BodyFlex technique for over nineteen years in clinics and in workshops. One of the Home Shopping Network's most successful vendors, she lives in Las Vegas.
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Dati bibliografici
Titolo: Be a Loser!: Lose Inches Fast--No Diet
Casa editrice: Three Rivers Press
Data di pubblicazione: 1999
Legatura: paperback
Condizione: Good