If Lost Start Here: A Wellbeing Guide and Journal to Navigate Life’s Moments
Lingua: inglese
Editore: FROM YOU TO ME, 2026
- Rilegato
- Nuovo

Da: Revaluation Books, Exeter, Regno UnitoRevaluation Books
Venditore AbeBooks dal 6 gennaio 2003
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200 pages. 6.10x0.87x8.58 inches. In Stock.
Codice articolo __191708319X
- Titolo
- If Lost Start Here: A Wellbeing Guide and Journal to Navigate Life’s Moments
- Autore
- Claire Fitzsimmons & Amanda Sheeren (Author)
- Editore
- FROM YOU TO ME
- Anno di pubblicazione
- 2026
- Condizione
- Brand New
- Rilegatura
- Hardcover
- Lingua
- inglese
- ISBN 10
- 191708319X
- ISBN 13
- 9781917083195
- Peso dell'articolo
- 0,52 chilogrammi
Whether you are feeling uncertain or overwhelmed, anxious or disconnected, this journal allows, by gently guiding you through a series of prompts, activities and challenges, you to determine how to better manage everyday life.
You will be encouraged to get curious about all that life can be and to develop a practice that helps you connect with yourself, others and the world around you.
Although based on extensive research the sections are easy to work through as they have been carefully and gently scribed. This guided journal is centred on ten 'Pathways to Wellbeing' helping you build self-awareness and create habits that last. By developing the tools you need to regulate emotions, you can shift negative thought patterns and get back in touch with yourself leading to a gentler more fulfilled life for you and those around you.
A must for anyone seeking direction: through their education; parenting; midlife; menopause or any of life's challenging times when you are longing for a different way to be found.
Start your journey toward a gentler, more fulfilled life.
Inside, you'll find:
- Ten Guided Pathways: Research-based sections designed to build lasting self-awareness.
- Actionable Tools: Prompts and challenges to help you regulate emotions and shift negative thought patterns.
- Support for Every Stage: Expert guidance tailored for life's big transitions-from education and parenting to midlife and menopause.
Why we love it
We love how this journal makes wellbeing feel both compassionate and playful, avoiding rigid routines in favour of curiosity, creativity and exploration. Each page invites reflection and action, giving readers the tools to create their own unique practice. It's a beautiful way to pause, reset, and find your way again.
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Revaluation Books
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Informazioni sul diritto di recesso
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Il periodo di recesso scade dopo 14 giorni dal giorno in cui tu o una terza parte, diversa dal vettore e da te indicata, acquisisce il possesso fisico dell'ultimo bene o dell'ultimo lotto o pezzo.
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Effetti del recesso
In caso di recesso dal presente contratto, ti rimborseremo tutti i pagamenti ricevuti, compresi i costi di spedizione (ad eccezione dei costi supplementari derivanti dalla tua eventuale scelta di un tipo di spedizione diverso dal tipo meno costoso di consegna standard da noi offerto).
Potremo effettuare una detrazione dal rimborso per la perdita di valore dei beni forniti, qualora tale perdita sia il risultato di una manipolazione non necessaria da parte tua.
Eseguiremo il rimborso senza indebito ritardo e non oltre 14 giorni dal giorno in cui saremo informati della tua decisione di recedere dal presente contratto.
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Possiamo trattenere il rimborso finché non avremo ricevuto i beni oppure finché non avrai fornito la prova di averli rispediti, a seconda di quale condizione si verifichi per prima.
Dovrai rispedire i beni o consegnarli a Revaluation Books, Hounslow, United Kingdom, senza indebito ritardo e, in ogni caso, entro 14 giorni dal giorno in cui ci hai comunicato la tua volontà di recedere dal presente contratto. Il termine è rispettato se rispedisci i beni prima della scadenza del periodo di 14 giorni. I costi diretti della restituzione dei beni saranno a tuo carico. Sei responsabile solo della diminuzione del valore dei beni risultante da una manipolazione diversa da quella necessaria per stabilire la natura, le caratteristiche e il funzionamento dei beni stessi.
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