Lo scopo di The Love Addiction Workbook è fornire ai professionisti di aiutare i professionisti con conoscenze cognitive e
valutazioni comportamentali, strumenti ed esercizi che possono essere utilizzati per trattare le cause psicologiche alla radice
di una dipendenza dall'amore. È progettato per aiutare le persone a identificare e cambiare pensieri negativi e malsani e
comportamenti che potrebbero aver portato a una dipendenza dall"amore. Le attività contenute in questa cartella di lavoro possono aiutare
i partecipanti identificano i loro fattori scatenanti che possono portare a una dipendenza dall'amore e insegnano loro modi per superare
e gestire quei trigger.
La cartella di lavoro sulle dipendenze d"amore aiuterà i partecipanti a ottenere quanto segue:
• Comprendi modelli ricorrenti che indicano una dipendenza dall'amore.
• Riconosci che stanno vivendo un problema di dipendenza dall'amore.
• Rifletti sui comportamenti che facevano parte e sono nati dalla dipendenza.
• Costruisci l'autostima e l'amore per se stessi in modo che non siano così dipendenti dalle altre persone.
• Sviluppare una maggiore accettazione di sé e la capacità di cambiare comportamenti inefficaci.
• Comprendere i fattori scatenanti della preoccupazione di trovare la persona "perfetta" da fare
la loro vita intera.
• Impara come vivere una nuova vita senza la necessità di essere ossessionato dalla ricerca di un romantico
partner per "aggiustare" la loro vita.
La cartella di lavoro sulla dipendenza dall"amore è uno strumento pratico per insegnanti, consulenti, e aiutare i professionisti in
il loro lavoro con persone che soffrono di dipendenze comportamentali. A seconda del ruolo della persona che utilizza questo
cartella di lavoro e le esigenze specifiche dei gruppi o degli individui, i moduli possono essere utilizzati singolarmente o come
parte di un curriculum integrato. Il facilitatore può scegliere di amministrare una delle attività a un gruppo
o amministrare alcune delle valutazioni per uno o più giorni come workshop.