?Darren Levine tiene mi apoyo incondicional y mi gratitud por su contribuci�n al Krav Maga.? ?IMI LICHTENFELD, fundador del Krav Maga Krav Maga, el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel, te ofrece un m�todo f�cil de aprender, y muy eficaz, que hace hincapi� en movimientos instintivos, t�cnicas pr�cticas y situaciones realistas de entrenamiento. El Manual Completo de Krav Maga, basado en el principio de que es mejor pasar lo m�s r�pidamente posible de la defensa al ataque, ense�a maniobras de liberaci�n r�pida combinadas con potentes contraataques. Ya seas grande o peque�o, hombre o mujer, joven o viejo, es posible emplear el Krav Maga para protegerte explotando las vulnerabilidades del agresor. Aprender Krav Maga te dar� la puesta en forma, capacidades y confianza en ti mismo para sentirte m�s seguro y protegido cada d�a. TODOS LOS MOVIMIENTOS TODAS LAS T�CNICAS Todos los movimientos del Manual Completo de Krav Maga ?desde el Cintur�n Amarillo de principiante hasta el Cintur�n Marr�n avanzado? se describen a fondo y se ilustran con fotograf�as paso a paso: PRINCIPIANTE: Pu�etazos, patadas, rodillazos y t�cnicas b�sicas de defensa. INTERMEDIO: Nuevas t�cnicas de defensa personal, contraataques y defensas contra armas blancas, de fuego y contundentes. AVANZADO: Todas las defensas contra armas, t�cnicas de combate en el suelo y golpes avanzados

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Usato - Brossura

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