Maintaining Work-Life Balance (Paperback)
Lingua: inglese
Editore: Independently Published, 2022
- Brossura
- Nuovo
Da: CitiRetail, Stevenage, Regno UnitoCitiRetail
Venditore AbeBooks dal 29 giugno 2022
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Paperback. Do you struggle to balance your family and work commitments?Do you feel guilty in every setting-bad about missing time with your kids while at work, then stressing about your work when taking care of your family? You're in good company. Never before have working parents had so many demands on their time. Overworked. Overstressed. Under-resourced. The weight of it all can steal your joy, complicate your family and friendships, and even impact your mental and physical health. But help is here for working parents. In Maintaining Work-Life Balance: An Essential Guide for Busy Parents, the author, a parent to four and a hardworking nurse gives real-world insight into the signs and symptoms of stress and offers strategies and solutions in easy-to-digest chapters. You will learn: What the benefits and drawbacks of stress are.How to identify your stressors caused by overwork.Stress-management techniques to bring you back to balance. "Mae Bell isn't simply writing about the issue of being an overworked parent, she's lived it and thrived." -Susan H., coworker of Mae Bell.Mae Bell is a nurse and mom to four kids. Her own experiences of overwhelm and stress have led her to write the book she wishes she would have had as she searched for resources to help her navigate the challenges of taking care of a family while having a successful career. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…
Codice articolo 9798370422546
- Titolo
- Maintaining Work-Life Balance (Paperback)
- Autore
- Mae Bell
- Editore
- Independently Published
- Anno di pubblicazione
- 2022
- Condizione
- new
- Rilegatura
- Paperback
- Lingua
- inglese
- ISBN 13
- 9798370422546
Do you feel guilty in every setting—bad about missing time with your kids while at work, then stressing about your work when taking care of your family?
You’re in good company.
Never before have working parents had so many demands on their time. Overworked. Overstressed. Under-resourced. The weight of it all can steal your joy, complicate your family and friendships, and even impact your mental and physical health.
But help is here for working parents.
In Maintaining Work-Life Balance: An Essential Guide for Busy Parents, the author, a parent to four and a hardworking nurse gives real-world insight into the signs and symptoms of stress and offers strategies and solutions in easy-to-digest chapters.
You will learn:
- What the benefits and drawbacks of stress are.
- How to identify your stressors caused by overwork.
- Stress-management techniques to bring you back to balance.
Mae Bell is a nurse and mom to four kids. Her own experiences of overwhelm and stress have led her to write the book she wishes she would have had as she searched for resources to help her navigate the challenges of taking care of a family while having a successful career.
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